みなさん、こんにちわ。
栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー 須藤 勝則です
この度、このブログを移転することといたしました。
今後は以下のブログにて記事を更新してまいりますので、よろしければご覧下さいませ
このブログは本日が最後の更新となります。
※8月の面談カウンセリング 初回無料Dayは12日・26日です
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栃木県アダルトチルドレン・うつ克服カウンセリング
カウンセリングスペース Healing Forest
須藤 勝則
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みなさん、こんにちわ。
栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤勝則です。
恋人や夫婦といったパートナーとの関係がいつも悪くなる。
ココロ辺りがある方は自分の中にある「生きづらさ」と向き合ってみることをお勧めします。
同時にパートナーの中にも「生きづらさ」がないか、観察してみると良いです。
生きづらさを抱えているアダルトチルドレンは、同じくアダルトチルドレンを引き寄せがちで、自分と同じような相手を選んでしまう傾向があるからです。
ヒーリングフォレストに恋人や夫婦との関係のお悩みで来る方の9割は、こんな感じの相手を選んでいます。
これはアダルトチルドレンの傾向を考えると、納得出来ます。
このような人のココロの奥には「愛して欲しい」という寂しさが存在します。
もう一つ、相手の顔色を窺ってその相手に嫌われないようにする傾向もあります。
この二つだけではありませんが、まずこれらの傾向から、お互いに「愛して欲しい」という寂しさをお互いに埋め合うことが出来ます…最初は。
仲良くなるのも早ければ、深い仲になるのも早い。
最初はお互いの利害が一致していて、まさに運命の人、なんて思う事すらあります。
ですがお互いに嫌われないように、という付き合い方を続けると、それでは物足りなくなり、色々な要求が増えます。
けど、その頃にはお互いにそういうのに答えるのが面倒になり、でも自分の中では「この人を好きでいなくちゃ」という思い込みもあり、そのギャップから自分の想いが疑わしくなってくると、相手の行動や言動も疑うようになります。
結果としてうまく行かなくなるんですけど、子供が出来ていたりすると簡単に別れることも出来なくなって、どちらかが我慢しながら生活を続けるようになります。
これはやがて虐待やDVにつながり、連鎖していくことも考えておかなければなりません。
思い当たるところがある方はそうならないよう、今から自分の内面と向き合って、間違った思い込みを正していくことをお勧めします。
※ヒーリングフォレストは、感染防止対策を講じて営業いたします
カウンセリングが不要不急でない方は、安心してお越しください
外出が不安な方は、オンラインによるカウンセリングメニューもございますので、ぜひご利用ください
・【残席2名】「アダルトチルドレン」～あなたの想い トーク＆シェア～
日時：2021.11.23(火・祝) 13:30～16:00
場所：鹿沼商工会議所 第2小会議室
参加費：1,000円
・私はアダルトチルドレンかも知れない？
・機能不全家庭・毒親ってどういうもの？
・私が抱える「生きづらさ」 誰かに聴いて欲しい
アダルトチルドレンや機能不全家庭、虐待やDVとの関係などについて、専門のカウンセラーがお伝えします
またフリートークの時間も設けて、皆さんが知りたいことなどにお答えしていきます
アダルトチルドレンのこと あなたの想いを「知って」・「話して」・「聴いて」 あなたの生き方を変えませんか？
(当日話された内容を公開・口外する事はございません)
※当日はマスク着用をお願いします
※定員になり次第、参加受付終了となります
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みなさん、こんにちわ。
栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤勝則です。
あなたはどれくらい「あなた」を知っているでしょう？
ヒーリングフォレストにいらっしゃるお客様の多くはホームページを見て、「自分はアダルトチルドレンなのかな？」と思われてカウンセリングにいらっしゃいます。
これは言い換えるとそれまで、「自分」をあまり知らなかった、と言えますよね。
「今の自分」は「今までの自分」の積み重ねです。
生まれたての赤ちゃんはほぼみんな同じ状態なのに、育っていくに従ってそれぞれ違った個性となります。
これは育つ環境の違い、出会う人々の違い、それらから受ける影響の違いがあるからです。
そんな中で自ら望んだ「自分」になっていきます。
つまり「今の自分」は「今までの自分」が「こうなりたい」と思いながら過ごしてきた結果と言えるでしょう。
スタートラインはほぼ同じ状態なのに、楽しい生き方が出来るか、生きづらさを抱えながら生きるのか、これはその環境を選べなかったことで分かれます。
ですがオトナになってそれを知り、その生きづらさを変えようと思えば、それも可能であることをお伝えしておきます。
今の生き方のままで良いと、生きづらさを抱えながら生きるのも、それは一つの生き方です。
けど生きづらさと向き合って、よく分からなかった自分と向き合って、生き方を変えたい、楽しく生きられるようになりたい、と思われる方は、行動しましょう。
昨日と同じことをしていれば、明日も今日と同じです。
昨日と違うことを一つでも始めたら、明日は少しだけ変わります。
この「少しだけ変わる」の積み重ねがやがて、大きな変化になっていきます。
その変化のお手伝いをするのが、私の仕事です。
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