50代の方より「きっちりみちみちに楽しんでいきたい!」 | 加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

毒親育ち、アダルトチルドレン、恋愛依存(DV)などの実体験を元に、"わたし" を生きる方法を伝えています。
▶︎セッション実績…2013年〜 5000件以上
▶︎メディア…NHK(クローズアップ現代+/あさイチ他)/朝日新聞/他多数。
▶︎著書「ワタシの母は毒親でした。」

 
 
母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたOL

「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」

と書き始め、人生を大きく変えたブログへようこそ

 

 

"毒親育ち" の人生改革

加藤なほですニコ 
 

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クリスマスイブですね!

 

こちらは、先日横浜のMさんから届いたわたしの好みすぎるステキなクリスマスカード🎄✨
ミニマリストを
目指しているわけではないのですが、
親のことを通して自分と向き合っていた
10年前くらいからでしょうか、
 
"ミニマルに暮らしたい"
"もの少なく暮らしたい"
 
とより思うようになっていきました。
 
 
 
でも元々はものを飾るのが好きで、
 
20代のとき一人暮らしをしていた時代、
(DVにあってた時代ね笑)
 
玄関にあった飾り棚(靴箱の上)に
季節のしつらえ 
というか
季節の飾りものをするのがすごく好きで、
雑貨屋さんに行ってはいろいろ買い込んで
自分でつくったりもしておりました☺︎
 

 

 
 
 
 
お知らせし忘れていましたが、
DVとか過去の出来事のことは、
こんなふうにテーマに分けてまとめました!

 

 

まだ整理中のものもあるのですが、

↓赤丸のところをタップするとテーマごとに読めます。

 

 

<テーマ一覧はこちら>

 

 

 

 
 
 
 
日本の四季、季節ごとの行事を感じるのが
子どもの頃からわたしは好きで、
細々としたものを買いたくなることは
今でも多いのですが、
 
収納を考えると 
"買わない"
が勝つわたし笑
 
そもそも家が大きいわけでもないし、
すぐに残された人のこととかを考えてしまう笑
しょっちゅう断捨離をしています笑
 
服がだいすきだったけど
服に関しては何年もかけて向き合い、
 
何年か前から友人が教えてくれたアプリで
服やバックや靴やブーツは管理しており、
 
5年前くらいに比べて
めちゃくちゃ減りました☺︎
 
 
 
自分のサイズに直したり
自分好みの形に一部をつくりかえてもらったり
 
若い頃のようにパッと買う!
をやめられ、
お気に入りのお洋服を大切に着る今が
幸せです。

 

(たまに失敗もするけど笑

行きつけのお直し屋さんに行くと、担当してくださる店員さんといつも話し込んでしまうのですが、大学で被服構成学を専攻していたからだなぁ!と感じます)

 

 

このMさんが送ってくださった
このクリスマスカード、
 
封筒から出した瞬間
 
「わぁ!クリスマスまでクリスマス気分を味わえる!!!」
 
とときめきました。
 
 
 
わたしの好みドツボなんだもん♡
 
 
 
このカードをリビングに飾ることで
今年はクリスマス気分を感じられる12月を
わたしは過ごすことができました。
Mさん、いつもお便りをありがとうございます!
カードの裏には
 
"来年もきっちりみちみちに
楽しんでいきたいと思います!!"
と書かれていて、
も〜っ、この一文に
めちゃくちゃ元気をもらいました涙
わたしもそうするー!!!!
と!!!
経験豊富な人生の先輩であるクライアントの方々が、
笑顔でいきいきと
やりたいことに挑戦されたり
ご夫婦で旅に出かけられたり
過ごしていかれる姿は、
わたしにとって
歳を重ねる喜び、楽しみに
ほんとーーーーーーになっているんです。
今年は対面セッションを通して
直接お会いしてお話を聞くこともでき、
それがまた元気をもらう機会となり、
心から感謝しています。

 

 

 

 

みなさんいつもありがとうございます!

書かなくてもわかってくださっていると思うけれど、写真が苦手な方とは撮らないですし、「撮りましょ!」と言ってくださると気持ちがわかるのでうれしいです☺︎

 
先輩であるみなさんは
「まだなほさん若いじゃない!」
と言ってくださるけれど、
 
本人はいろいろと悩むこともあるため汗、
人生の先輩であるみなさんのお話は
とてもとても元気と励みになります。
悩みゼロ!
なんてなく
 
生きていれば
みんないろいろあると思いますが、
「つらつら話を聞いて欲しいな」
「気持ちを整理する手伝いをしてほしいな」
というときに思い出していただけ、
 
またお手伝いできる機会をいただけるよう
わたしもみちみちに楽しんでいきます🐉✨
 
 
 
一緒にそれぞれ楽しい人生を
つくっていけたらうれしいですし、
 
互いのそれを
楽しくおしゃべり!
というシェアの時間でも楽しめたら
わたしには幸せすぎることです🤤
 
 
 
みなさんの
すき!
も、また聞かせて下さいね!
 
 
 
ニコニコ楽しく
すき!
を語られる方の話をセッションで聞くのは
ちょーぜつ好みで燃えますので!
 
 
 
「ふぬー!悔しぃぃぃ!
わたしも負けてられない!!
もっと好きにまっすぐ生きるぅぅぅ✈️🔥」
 
とね笑

 

 

 

 

 

Mさん、このカード、
とってもタイプ!
めっちゃ好きです〜😍💕
 
 
 
ずっと行きたくて行けてなかった
近所の人気のパン屋さんでデニッシュを買って
このカードを眺めながらいただいたときの写真です♡
息子さんはじめご家族と
ステキなクラスマス、年末年始をお過ごしくださいね🎄✨
またお会いできますように!

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