「この悩みは無くならないんじゃないか… と思っていたけれど…」 | 加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

毒親育ち、アダルトチルドレン、恋愛依存(DV)などの実体験を元に、"わたし" を生きる方法を伝えています。
▶︎セッション実績…2013年〜 5000件以上
▶︎メディア…NHK(クローズアップ現代+/あさイチ他)/朝日新聞/他多数。
▶︎著書「ワタシの母は毒親でした。」

 

はじめましての方へ

 

母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOL「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそニコ

「幸せになるために」

 

”毒親育ち” "アダルトチルドレン" と自覚し、自分と向き合っていったら、

・自分を好きになれた

・「生まれてきてよかった」と思えた

・夢は叶うもの、叶い続けるものだとわかった

・自分が生きる意味、使命がわかってしまった

・殺したいほど憎かった母親との関係も改善

という、夢のような現実がやってきました。

 

現在は、

「自分を好きになりたい」

「自分の人生を生きたい」

という方に ”本当の自分を取り戻す方法” を主にマンツーマンでお伝えしています三色。

 

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\2月の大阪おはなし会 日曜開催は、【残1】となりました/

 

 

 

 

 

見える景色はさっきと変わらないのに、

でもなぜか…

木々や空がやたら輝いて見える。

 

 

木々や花たちに、

自分という存在を心から祝福されているように感じる…

 

 

”見える景色が変わる”

”世界が変わる”

って、こういうこと…?

 

image

(2012年?にいったモルディブの写真。このときはまだ辛かったから、いま行ったらもっとキラキラ見えるんだろうなキラキラ

 

 

 

 

 

そう!!

そういうことです!!

 

 

 

 

 

それは、

”自分の中の(でこれまでダメだと感じていた)何かを受け容れられた”

という、あなたにとってとても大きな進化発展のサイン

 

 

 

周りが輝いているように見えるのは、

周りが喜んでいるように見えるのは、

あなたが輝きを取り戻したから、

あなたがあなたを喜び祝福しているから。

 

 

 

周りの景色は、

あなたの心の中。

 

 

そう、

"世界は自分でつくることができる"

ってそういうこと。

 

(意味付けしているのは自分だけ、好きなように世界を見ている という意味!)

 

 

 

自分を受け容れるほどに、

世界はこうして何度もアップデートを重ねていく。

 

 

そう、

景色は何度だって、

自分次第で変えられるの。

 

 

幸せは天井しらずだから。

 

 

だからわたしはずっと追っています。

 

 

…ちがうな、

自分を追うだけでついてくるな、幸せは。

 

 

だからやめられない、

"自分と向き合う"

っていう贅沢な作業を

 

 

 

 

 

 

 

今日配信した

 

無料メルマガ「"毒親育ち"からの人生改革」

vol.184 ”クソババァ” って言ってるのは、あなただけじゃない

 

には、

「わたしの荒れ狂い時代がこんなにも人のお役に…」

というような、

今でこそ笑えるこばなしを書かせていただましたが、

ブログでもこちらのご感想、シェアさせてくださいねニコ

 

(このメルマガを開いた夫から、「くそババアはかまちゃん」とLINEがソッコーできましたが…)

 

 

とても有意義な1時間でした!!

 

 

とても心と身体が

軽くなった感覚になりました。

 

 

 

セッションが終わってから

風邪を引いていたのでお医者さんに行ったのですが

 

空や木がいつもより美しく見えて

「これがさっきなほさんが言ってたやつかな?」

ってちょっと思いました。

 

 

 

なほさんに教えて頂いた

『自分の出来たことを毎日ノートに書く』

っていうワークを早速、始めました!!

 

(一粒万倍日なので何かを始めるのにとてもいいし!!笑)

 

 

 

”自分の出来たことを認めてあげるって

心や頭で思ってるだけより

ノートに書くだけでホントに全然違うんだな!

 

って実感しました!!

 

(な:やったからこそわかる実感、うれしいです〜!書いて、見て、と五感をいくつか使いさらに味わう というノートワークは贅沢なんですハート。

 

 

自分自身のこれからが

何だかとても楽しみですニコキラキラ

 

 

 

 

 

ずっとずっと

『なんかほかの人と私は違っている』

感じていることや

 

自分の本音や幼少時代の辛かったことをここまで他の人に話す事がはじめてだったので

 

はじめは緊張してしまいましたが

 

なほさんの時々出てくる

『くっそばばぁ~』

とか笑

 

そんな人間味あるれる所に徐々に癒されていきました。

 

(クソババァって言ってるの私だけじゃなったんだ(笑)って。。)


(な:てへ♡ご安心ください!!!散々わめき散らし暴言を吐きまくっておりました女がここにおります笑

 

 

 

今回のなほさんとの出会いは

 

私の人生の大きな転機になるんだろうな

 

ととても感じています。

 

 

 

本当に

 

愛情いっぱいの暖かい言葉と

 

親身になって理解してくれて寄り添ってくれたことに

 

とてもとても感謝しております。

 
 
 
 
 

私は最高に病んでいた頃(笑)

 

電話占いなどに百万円程注いでいた事があります、、、

 

(最高に恥ずかしいお話ですが……)

 

 

 

でも、何の解決にもならず

 

むしろどんどん悩みは深くなるばかりでした。

 

 

 

でも、

今回のなほさんのセッションは

 

1時間という中に

惜しみなく沢山のアドバイスやなほさんの経験や

 

私の話を聞き

色々を理解してくれ

言葉がけをしてくれ

 

本当に救われました。

 

 

 

そして、

 

録音させて頂いたものを毎日車を運転しながら聞いていますが

 

その都度新しい発見や気付きがあります。

 

 

 

今までこの悩みはずっと

無くならないんじゃないかと

思ってたのが

 

今では、

克服できるんじゃないかと

 

前向きな気持ちになれています。

 

(な:必ずできますニコこれまで何名もの方が人生を変えていかれましたおしゃべり

 

 

 

なほさんには

 

どんな言葉で感謝を述べたらいいのか見当たらないほど

 

感謝しております。

 
 
 

引き続きメルマガやブログを楽しみに読ませていただきます。

 

 

 

春以降、

子供がもう少し大きくなったら

 

東京の《おはなし会》にも参加出来たらいいな

 

と考えています。

 

 

 

その時までに

本当の自分の気持ちに向き合えるように日々を過ごしていきたいと思います。

image
群馬県在住・女性 本当の自分を取り戻す 6ヶ月 マンツーマンコンサル 体験セッション

 

 

Sさん、さっそく実践されているなんてとってもうれしいです!

 

 

うれしいご感想をありがとうございます。

 

 

わたしもお目にかかれますのを楽しみにしていますニコ

 

 

 

 

 

リリースしました春より、

ずっと満席いただいている本当の自分を取り戻す 6ヶ月 マンツーマンコンサル

 

 

夏からはエントリー制期を取っているせいか、期を追うごとに熱心な生徒さんばかり…スヌーピー

 

 

みなさんの取り組みに驚くとともに、

変化が早すぎてうれしい悲鳴。

 

 

かなりやる気がみなぎっております炎おしゃべり

 

(ブログに書いたワークまでもしっかりと、しかもすぐに!!やってくださって、さらにセッション時にシェアしてくださる方がとても多い!)

 

 

 

 

 

このメッセージをくださったSさんもそうなのですが、

”成果を出す人”

というのは、

やはりいくつかの共通点を持っていますニコ

 

 

もちろん、

こちらは成果を出させる立場であり

こちらの腕が大きく関わってくるのはもちろんのことです。

 

 

しかし、

人は他者を変えられません。

 

 

”自分がどうあるか”

というのが、

生徒さんもこちらも(お互い)大切となってきます。

 

 

その上で、

”成果を出す人”

の共通点を少しだけ、次の記事で書いてみます。

 

 

よかったら、

セミナーやセッションなどを受けられる際の参考にしてくださいねニコ

 

image
 

”成果を出す人” の共通点 につづきますニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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HahaCo Labo

(ハハコラボ)

母娘関係研究所

代表 加藤なほ