お母さんが結婚を許してくれない③ | 加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

毒親育ち、アダルトチルドレン、恋愛依存(DV)などの実体験を元に、"わたし" を生きる方法を伝えています。
▶︎セッション実績…2013年〜 5000件以上
▶︎メディア…NHK(クローズアップ現代+/あさイチ他)/朝日新聞/他多数。
▶︎著書「ワタシの母は毒親でした。」



加藤なほです。



”家族に認められてだいすきな彼と結婚するためのポイント”

として、

というシリーズをお届けしています。

{BAE94699-7161-4D0D-A079-74568B233E72}

(挙式時以来ロングヘアを封印していますが、また伸ばしたくなってきました)





ー 前回の内容のおさらい ー

1.彼との最高にHAPPYな結婚生活をイメージする


詳しくはこちらを読んでみてね↓

 



さて、今回はなぜ↑の作業が大切なのかを書いていきます。





端的に答えを言うと、
ブレたときのため
です。





ご両親からの結婚反対というのは、女の子にとってダメージは大きいものです。



ダメージを食らうと誰しも一時的に弱ってしまうものですので、
本来の目的に向かう力をも失ってしまいがち。


バイオハザードで(映画化されたから、読者のみなさんの中でも知ってる人多いかな?)ゾンビやケルベロスにやられHPが下がり、
本来の目的だった ”全クリ” に目が行かなくなるように…



そんなとき、
目的が知らず知らずのうちにすり替わってしまう
ということが起きたりします。


バイオハザードでゾンビやケルベロスにやられ、
HPを回復させるハーブを探すことが一時的な目的へとすり替わるように…

{369EE9AD-822B-41C0-9243-80FA0F9F8956}

例えばわたしのように、 

かつて抑圧してきた思いがあふれ出て
「毒親くそババア!
わたしの人生返せ!!」
と親への恨みに支配され、
親を変えようとコントロールすることに必死になったり、


「そもそも彼との結婚が間違っているんじゃないか…?」
自分の決断に自信が持てなくなって悩んで落ち込んでしまったり…



彼と人生を共に歩いていくために、親に結婚を許してもらうという目的だったのが、
知らず知らずのうちに違う方向へとすり替わることがあるのです。


親への怒りや生きづらさについての悩みが出てきたときは、結婚を応援してもらう段階に入る前に
《親子関係・生きづらさについて語るおはなし会》で思いを出すのを先にすると後でスムーズです。







これは悪いことではありません。



結婚に限らず、生きていればダメージを食らうことはあるから、方向を間違えるなんてことはよくあるもの!と思っていていいくらいです。

わたしがブログを書き始めてオチを見失うように…





しかし!



この現象は
こんな感じでもあるのです。





ハワイに行こうとしてたのに、

「そいえばわたし、
下呂温泉に行きたかったんだった!」

{299487F2-9A2C-4AE0-8B1C-60947AC7B73C}

(15年ほど前の写真です)




「あ、グアムにある小さな自由の女神をみたいって、昔思ってたんだった!」

{F9C8ED6C-BD6E-40E7-8AD3-15BA3A5DFEDA}

(ここから11年経ってるなんて恐ろしい…)



とハワイに行きたかったのを忘れて
寄り道してしまう、
寄り道街道まっしぐら現象
です。

ブログ書いててよくわからない方へずれること、よくあります…



寄り道街道まっしぐらしたい方はいいのです。


寄り道、道草は、ときに楽しいもので9
小学校からの帰り道に道で草をつんで
カラスノエンドウとかピーピー吹いて歩くの、すごく楽しかったですわたし。



けれど!!!



この記事を読んでいるあなたは、
下呂温泉やグアムに寄らず
できるだけ最短でハワイに行く…

いえ、

できるだけ時間や余計なエネルギーをかけずに、
ご両親から結婚を応援していただき、
最高にHAPPYに
最高にあたたかく
最高に美しく
満面の笑みで
結婚という晴れの日を迎え
彼との結婚生活を送り始めたい

という方だと思うので、寄り道街道は避けたいはず。





ということで、
今日のまとめに入っていくのですが…



彼との結婚を親に反対されるということは心理的ダメージが大きいため、
本来の目的を見失ってしまうことが起こり得る。



そんなとき(ブレたとき)、

彼との最高にHAPPYな結婚生活をイメージして感情を味わっておくと
本来の目的に戻ってきやすい

ということ。





さらにポイントとしては、

彼との最高にHAPPYな結婚生活をイメージできるようなものを、雑誌やネットで探してノートなどに貼っておくとますますGOOD



見るだけですぐ目的を思い出すことができるから戻るのも早いのです。





みやざわ優歌ちゃんが開催している《ドリームボード講座》もとてもオススメ



ちなみにわたしは持ち歩いて見たい
という気持ちが拭えず、”ノートに貼る派” に落ち着きました。


第二の母 ゆうこりんが講師をしてくださる千年ノートを、自己流アレンジしたオリジナル法でこのノートをつくっています。

{A10AE319-B995-4697-8218-7BA7CF56DEB8}

LABO生のみなさんには年末にこのノートのスペシャルワークショップを開催するのでお楽しみに!





その切り抜きなどを見るだけでワクワクニヤニヤ結婚生活をイメージできれば、
ご両親の反対にあってブレたとしても
それらを見るだけで自分の本来の目的に戻ってくることができます。



「そう!
わたしはこれを手にしたくて、
わたしがんばってるんだった」
って。
感じたいと思っている感情を思い出すことができます。



つまり、

ネガティブな時間を減らし、
家族に認められてだいすきな彼と結婚するために行動する時間を増やせる

ということ。



ずっと落ち込んでても、
何生まれないものね…

{B997913C-4D5B-4A85-BBA4-63E818F7A526}

そもそも悩んで、この記事を熟読しようとしてる方の場合はこの時点でちょびっとだけブレてるから、
視点をHAPPYな方へ戻すためにも、
このワークをしてHAPPYなイメージを強くしておいてね







と言うわけで、

”家族に認められてだいすきな彼と結婚するためのポイント”

1.彼との最高にHAPPYな結婚生活をイメージする

なぜイメージすることが必要なの?

というお話でした。



続きはまた









 東京
3名限定 ハロウィンお茶会
 
日時:10月23日(月)15:00〜16:30
参加費:16,200円(税込)
スイーツブッフェ代込
お申し込み:《こちらから》
申込期限:10月15日(日)20時
{C9FDD059-9A04-4366-BAA3-32EB8861F2E5}
※お申し込み後のキャンセルはご遠慮いただいております。






NEW メルマガはじめました
夜の22時にメッセージが届きます。
{E6BBEEE1-A4D6-4CDD-BD0D-9E3D1E08A8CF}






 

HahaCo Labo
母娘関係研究所
代表 加藤なほ