・生きてる意味が、わからない夜 | 加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

毒親育ち、アダルトチルドレン、恋愛依存(DV)などの実体験を元に、"わたし" を生きる方法を伝えています。
▶︎セッション実績…2013年〜 5000件以上
▶︎メディア…NHK(クローズアップ現代+/あさイチ他)/朝日新聞/他多数。
▶︎著書「ワタシの母は毒親でした。」



今夜は、ある人の日記を紹介するね。


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突然、つらくて、悲しくて、私はひとりだ って思って、

「何のために生まれてきたんだろう」

とか、

「私の未来は明るいのかな・・・」

とか、

「いつかこのままふっと消えてしまいそう」

とか、思ってしまう。


5月に大兄弟をもつ末っ子タレントさんが亡くなった時、

「ふっと消えてしまいたくなる気持ちわかるなぁ」

って思ったけど、最近も思ってしまう。

自分が生きてる意味とか、分からなくなるし、

私がいつか子どもを産んだら、ちゃんと”母”になれるかとても心配・・・

私はちゃんと”お母さん”できるのかな。


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こんな思いをしてる人が、


世の中にはいると思う。


この文章に、


共感する人もいると思う。






パソコン、スマホの向こうで、同じような思いをしてる人、いる???






信じられない人もいるかもしれないけど、


この文章を書いた人は、


今、




”生まれてきてよかった


あの親でよかった


自分のことが大好きだ


将来は明るい


人生は捨てたもんじゃない”




って、無理なく思えるんだって。

孤独を感じることは、


なくなったんだって。


生きてる意味がわからなくて、


泣いて過ごす日々も、


なくなったんだって。


悩むことはもちろんあるけれど、


死にたいとかは思わないんだって。


未来はきっと、明るいって、思えるんだって。








3年前のわたし、


3年後のあなたは、


すてきな女性に囲まれ、楽しく働き、生きてるよ。
{83BF7AF1-0CFD-449B-8D29-6317A697C018:01}
グループ講座 4期メンバー


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アイアイ講座 1期メンバー

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名古屋組&東京組 合同飲み会♡

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グループ講座 5期メンバー

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アイアイ講座 2期メンバー

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グループ講座 4期メンバー

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5期メンバー 読書会

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ご自愛カフェメンバー

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1期のYちゃん&ふなっしー♡



写真に載ってないみなさまごめんね!

いつも本当にありがとう。


初めて出会った日に比べ、

みんな笑顔が増えたよね(*^^*)

しなやかだけど、強い軸ができたね(*^^*)



私がこんなに楽しくて幸せな日々を過ごせるのも、

かつて憎しみ、

恨み、

殺すか、

自分が死ぬかしかない

と思っていた、

母の元に生まれたから。


私、生まれてなかったら、

みんなに出会えなかった。


死んでたら、

みんなに出会えなかった。

生きててよかった!



今日も元気に、働くぜ。

今日は会員様限定のコミュニケーションレッスン。

みなさまのリクエストにより、できたレッスンです。

みなさま、ありがとうございます(*^^*)

東京から駆けつけてくれる方もいるし、楽しみ!!

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加藤なほ