どうも
お久しぶりなブログです。
メルマガ、ブログ、更新止まっててごめんなさい 汗
今日は…
って昨日か。
少人数制グループ講座5期 第2回目のレッスンでした。
め～っちゃ、楽しかった！
再受講に4名もの方が来てくださいました。
ありがとうございます^ ^
20代～50代まで、愛知だけでなく、高山からもきていただき、うれしかったです^ ^
自由に自己表現できる場があるのって、最高ですよね^ ^
うれしい感想もたくさん！
「春にまた再受講したい！」
7期にむけて、再度テキストを見直しブラッシュアップするのも、楽しいお仕事の1つ！
ーーー
最近、
「どうやって独立したの？」
「こんなことがやりたいんだけど、どうしたらいい？」
と、継続個人セッションやグループ講座でご自身の土台を固められた後に、
夢ややりたいことに向かいたいというご相談を受けることも増えてきました。
「カウンセラー、セラピストになりたいから応援してくれる？」
というご相談は、とてもうれしい♡
わたしの経験しか参考にはならないけれど、
どうして行き詰まってるのか、
動きづらいところはどこか、
をみるのは、カウンセリングと全く同じだから^ ^
そんなご相談も受けますが、
半分以上が母親との関係に悩まれている方です。
母親との関係に問題があったと気づいて5年ちょい。
母親と絶縁して4年、母と再会して1年半。
この仕事を始めて1年。
母親のことが気にならなくなった今となっては、
母親との問題って、解決してもしなくても、どっちでもいいなってこと。
無理なく、我慢なく、親が ”気にならなくなる” という状態に、
まずいけるかどうかだと思っています。
無理なく、我慢なく がポイントね。
これは、
母から精神的に自立する
ってことかもしれないね^ ^
母親との問題が解決してもしなくても、どっちでもいい っていうのは、
そこは途中段階でしかない
と思っているからです。
どういうことか説明します。
日常はいろんな人との関わりの中で過ぎる。
母親と、たとえ分かり合えたり、
あたたかいコミュニケーションがとれたり、
親への思いが完了したとしてもね、
外での人間関係がうまくいかなければ、人生好転しないままじゃない？ってこと。
母親、毒親、アダルトチルドレンについて悩んでいる方に、
”人生わたしの思い通り”
って境地にお連れするのが、私の仕事だと思っています。
だから、
母親との関係改善は、途中段階でしかない ということなのです。
だから、
和解しようね
とか、
親を許してね
とか、私、クライアント様に言ったことない^ ^
とはいえ、人生私の思い通りってとこまで希望しない人もいる。
目の前のことを対処したいだけの人もいますので、
ご本人に確認しながら、その方の向かいたいところへ、
その方の心の成長に合わせて進めています^ ^
話が突然変わりますが、
いい悪い関係なく、
”母親との関係が上手くいっていない人が、外での人間関係をうまく築けるとは言い難い”
と思うことがあります。
だって、
コミュニケーションとるのがうまければ、
母親とのコミュニケーションもうまくとれて、今こうして悩んだりしてないよね
と思うから。
コミュニケーションは、
”わかってあげる、わかってもらう”
の順番。
しかし、心の成長段階の、
自分を愛する
って段階に入っていないと、
”わかって欲しい” ばかりが強く、
”わかってあげる” 力も余裕もない…
常日頃思うのですが、
自分を愛せてないと、いろんなとこでやっかいおこすよね。
自分が嫌いだと、いろんなとこでやっかいおこすよね。
だから、自分を愛そう。
その方法は、セッションやグループ講座でお伝えしたり、過去にブログでも書いています。
「自分を愛するってわからない」
「まだ自分を愛せるとこにいけてないな～…」
って人は、その段階にスライドするためにも、いらんもん早よ出し切ろう^ ^
呼吸も同じ。
吐かないと、酸素入らないよ。
出さないと、幸せは入りづらいよ。
4月にかけて、母娘関係・毒親・アダルトチルドレンについて話すおはなし会や一日集中講座を
名古屋、大阪、東京にて、開催予定です。
すでに受付を開始しており、何名かの方からお申し込みをいただいています。
ありがとうございます^ ^
さぁ、いらんもん出して、幸せな自分づくりをする段階へスライドしませんか^ ^？
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加藤なほ