「お母さんがご機嫌だろうが不機嫌だろうが、それはあなたには関係ありません」

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「さぁ、誰かのご機嫌とりはやめて、自分のご機嫌をとろう！」

ということで（？）、

コミュニティページの投稿を掲載許可を得てご紹介します＾＾

私も母親とは完全なる共依存でした。
母の機嫌こそ全てでした。
でも、そこを断ち切る必要を感じ、罪悪感を持つ事を覚悟でキッパリ断ち切りました。

ーこれ迄、お母さんのご機嫌取りの人生を歩んで来ませんでしたか？
ーどれだけお母さんに精神的・経済的に貢ぎましたか？

それを思い切って手放してみると、違う世界が広がります。

痛み（罪悪感）を伴うのは仕方ないこと。
ただし、私の場合はそれより「怒り」が勝っていましたが。

幸い、なほちゃんは私たちの心に浮かぶあらゆる感情を決して否定しません。
苦しい。悲しい。つらい。許せない。etc.
お母さんに怒りを持っているのに、取り繕ってウソをつかなくていいんです^^

投稿を読んでいて下さったかたはご存知の通りです(*^^*)
母のご機嫌取りを一切やめ、怒りを出して自分を許していき、結果、母に「大好き」と言えました。
今はとても楽チンです。
依存とは違う、娘からの甘えとして、母に物を頼んだり出来ます。

お母さんがご機嫌だろうが不機嫌だろうが、それはあなたには関係ありません。
『お母さん』が主語ではなく、『私』が主語の生き方で歩みましょうね。
そして是非、●●ちゃんの「ＩメッセージとYOUメッセージ」の投稿を繰り返し読みましょう(･ω<)☆

みんなでお花畑に！

（50代女性・継続カウンセリング）

経験された方が語ってくださる言葉は、心に響きます＾＾

この投稿をしてくださったMさんにあこがれているクライアント様、たくさんおられます～＾＾

Mさんの伝説は、本当にすごいもん！！

ステキなクリスマスプレゼントをありがとうございました♡

ジル、かわいい…(・・。)

いつもお手紙をそえてくださって、ありがとうございます。

とってもうれしい！

”来年は田んぼの前でるんたった♪”

”ショートケーキの前でるんたった♪”

だねっ！

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加藤なほ