●最後の闇…
あなたの悩みの原因は？
【無料診断】親子関係見直しチェック！ はこちら
はじめましての方へ
＞加藤なほ プロフィールはこちら
今日は、こちらの講座
2期生の2回目でした。
今、この曲を流しながら
今日の講座内容の復習をしつつ中身を見直し、次回分の練り直しをしています。
このリンク先の曲の1番最初のナウシカの曲を聞くと、泣けてくる…
ナウシカには、初めてみた7歳の頃から思い入れがあるんだけど、
今聞いていたら、
どうやら私は、ある時期のことを思い出して、余計泣きそうになっている模様です。
その、ある時期っていうのは、去年の今頃のようです。
（ご自愛カフェの一部メンバーには ”最後の闇” といえば通じる去年の9、10月ごろw）
去年の今頃、私はとてつもなく落っこちた日々を過ごしていました。
で、毎日めちゃくちゃ不安定で、地下鉄の駅で泣いたり、家では相方ともめ、
「俺が結婚したのはお前じゃない！」
と言われ、毎日険悪。
そんな時期を過ごしていました。
毎日死にたいって思っていて、苦しむのは嫌だから、泡になって消えてしまいたい って思っていて、この症状を ”人魚姫症候群” と命名していた。
この間、とても人の話なんて聞いてられなくて、無料カウンセリングをお休みしてたなぁ…
ＤＶくらっていたときよりも、
その前に付き合っていた人とのことで警察に呼び出された時よりも、
毒親もちって気づいた時よりも、
ＡＣだって認めた時よりも、
ＡＣを抜けようと必死こいてもがいて、不機嫌病
でしんどかった日々よりも、
何よりもこの ”最後の闇” がつらかった…
（まだ、この先闇が来るかもしれないけれど、去年の今頃が、一応今んとこ最後の闇ね＾＾）
なんでつらかったかっていうと、
ＡＣを克服した感覚は去年の春にあったものの、
その後ね、日々を過ごしていく中で、何かまたうまくいかない感覚を感じたんだよね。
で、
「自分の首を絞めていたのは自分だった」
っていうことに、改めて改めてあらためて気づいたとき、
どれだけ自分を責めまくり、それがいかに自分の首を絞めていたか、気づいたんだよね。
「あぁ、どれだけ自分を責めているんだろう。どれだけ自分を受け容れていないんだ、わたしは…」
って、めっちゃでっかくてふっかい洞穴に落ちた気分だった。
”どれだけ許さないといけないんだろう。
どうしてこんなにつらいんだろう。
光なんて、見えない…
どうやったら、抜けれるんだ。
けれど、もう知ってる。
知ってしまった…
この闇の穴を抜けるのは、誰も力を貸してはくれない と。
自分で出るしかないのだ と。
だとしたら、どうすればいいんだ…
もう、消えてしまいたい。
自分の黒い部分を向き合いたくない…”
と、思っていた。
人に依存して生きてきた私は、”結局は自分”っていうことに気づいたとき、とてつもなく苦しかったんだよね。。。
…そんなことを、ナウシカ聞いてて思い出した日曜の夜。
あの時、とことん自分と向き合って、本当に良かった。
おかげで楽しい、今がある。
結構、病んでた(笑)
結構どころか、かなり(笑)
笑い飛ばせる今が、うれしい(笑)
でも、この先もまたやんだりするんやろか(笑)
さて、講座の復習に戻ろう。
読んでくださって、ありがとう＾＾
まずはこちら↓
「誰かにわかってほしい…同じ悩みを抱える人と出逢いたい」 という方へ
母娘関係について語るおはなし会
・名古屋 10月25日（土）10:00～13：00 ≫申込受付中
・名古屋 11月6日（木）11：00～14：00（予定）
・名古屋 11月29日（土）10:00～13：00（予定）
「母に振り回されずに幸せに生きたい！」 次の段階へ行きたい方へ
母娘関係ワークショップ
・名古屋 10月25日（土）13：30～16：00 ≫申込受付中
「名古屋まで行けない…」という方へ
1日集中講座（おはなし会+ワークショップ）
・東京 10月31日（金）11：00～17：00 ≫申込受付中
・東京 11月1日（土）11：00～17：00 ≫申込受付中
体験カウンセリング・カウンセリングのご予約
（10月11月は東京での対面も承っております）
＞詳細・ご予約はこちらから
お問い合わせ
＞こちらから
加藤なほ