●あなたの行動には全部動機がある
お越しくださり、ありがとうございます♪
加藤なほです。(なほちゃんって呼ばれると喜びます＾＾）
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読んでくださる方が増えますように…
今日も1クリックでHAPPY HAPPY
ありがとうございます
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2014年3月25日の朝日新聞朝刊に掲載されました！
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どっちがいいですか？
億万長者になるけれど、無人島にある豪邸で一人住んでいる
仕事も収入も平均的だけど、とても幸せ
…
お金がたくさんあっても、
一人ぼっちの人生だったら、きっときっと、寂しい…
そう思うと、
人っていうのは、
本当はもっともっと、人とつながっていたい生き物なのかもしれない。
一人ぼっちの人生だったら、きっときっと、寂しい…
そう思うと、
人っていうのは、
本当はもっともっと、人とつながっていたい生き物なのかもしれない。
人とつながることが、幸福感へのキーになるような気がする。
心からのつながりを感じる相手、
いる？
人は、本当はつながっていたいのに、
何かを恐れて、つながれずにいるのかもしれない。
みんなきっと、心のどこかで人とつながることを求めてる。
けれど、
真のつながりを得ていないような気がする。
「嫌われたらどうしよう」
「受け容れてもらえなかったらどうしよう」
そんな恐れが、
本当はもっともっとつながっていたいという本当の気持ちを、
邪魔しているのかもしれない。
周りを見渡すと、
人の価値観に振り回されたり、
誰かからの評価を気にしたり、
多くの人が、比較の世界に身を置いているように思う。
（私もまだまだ、”誰かと比較しては、落ち込む” というのを繰り返すとがあるけど…）
比較の世界に生きていると、
誰かと比較して、自分にないものを探し求め、結果を出す必要がある。
結果を追ってしまいがちになり、自分らしさをなくすような気がする。
誰かと比較して、自分にないものを探し求め、結果を出す必要がある。
結果を追ってしまいがちになり、自分らしさをなくすような気がする。
つまり、
自分の人生を主体的に生きていない、
自分の人生を自分らしく生きていない ということ。
それは、言い換えれば、
人に振り回されて、生きている ということ…
でもね、
子どもの頃は無邪気に遊び、
やりたいことを自由にやってた。
もともとじゃない。
いつからか、人の価値観や誰かからの評価を気にするようになってしまった。
それにはきっと、あなたなりの理由があった。
不安や心配といった、何か恐れががあったんだと思う。
自分の人生を主体的に生きていない、
自分の人生を自分らしく生きていない ということ。
それは、言い換えれば、
人に振り回されて、生きている ということ…
でもね、
子どもの頃は無邪気に遊び、
やりたいことを自由にやってた。
もともとじゃない。
いつからか、人の価値観や誰かからの評価を気にするようになってしまった。
それにはきっと、あなたなりの理由があった。
不安や心配といった、何か恐れががあったんだと思う。
あなたは、
恐れを感じずに生きるために、人から認められ続ける必要があったんだね＾＾
恐れを感じずに生きるために、人から認められ続ける必要があったんだね＾＾
よくね、いろんなところに書かれているけれど、
すべての行動の動機は、愛か恐れに分かれるんだって＾＾
そう思うと、
できれば、愛を選択したい と思うよね。
愛を選択するには、恐れに支配されないようにすればいい。
そして、
すべての行動の動機は、愛か恐れに分かれるんだって＾＾
そう思うと、
できれば、愛を選択したい と思うよね。
愛を選択するには、恐れに支配されないようにすればいい。
そして、
恐れに支配されないためには、まず自分の恐れを認めること。
本当の幸せは、愛に生きる時にもたらされる。
そして、
愛に生きる時、幸せに人とつながることができる。
その逆で、
恐れで行動すると、本当の幸せから遠ざかるということ。
かといって、
本当の幸せは、愛に生きる時にもたらされる。
そして、
愛に生きる時、幸せに人とつながることができる。
その逆で、
恐れで行動すると、本当の幸せから遠ざかるということ。
かといって、
恐れを消さなくてもいい。
きっとみんな、何かしらの恐れをもっていると思うから＾＾
ただ、恐れに支配されないようにすればいい＾＾
恐れがあってもOKで、そこから愛を選択すればいい＾＾
いつも何か行動をとるときは、自分に聞いてみて。
「これは愛？それとも、恐れ？」
分からないときはこう聞いてみて。
「今すべてが満たされています。
それでもこの行動をとる？」
イエスだったら、それはきっと、愛だと思います＾＾
「彼にこのメールを送ろうとするのは、愛？恐れ？」
ってときは、
「彼に今愛されて幸せな気持ちでいっぱいだとしても、このメールを送りたい？」
って聞いてみる ってことね＾＾
恐れだったら、何を恐れているのか自問してね。
そして、
「○○を恐れているんだね」
って、認めてあげてね。
そして、
「愛を選択するとしたら…」
に立ち返ってね＾＾
…なんかちょっと、わかりやすく書けていないような気がするけれど、
いいや、アップしちゃえ＾＾
イベント情報
【自助グループ 「おはなし会」】
親子関係・アダルトチルドレン（AC）・機能不全家庭・毒親について語る、安心安全な自助グループ
○第13回 5月25日（日）名古屋・栄 申込受付中
○第14回 5月29日（木）名古屋・金山 申込受付中
【連続講座】
○アダルトチルドレン・機能不全家庭・毒親に悩んでいる方へ
～自分を癒して、親に影響されない私になる～
「本当のじぶんを取り戻す講座」 の詳細はこちら＾＾
→２期 平日コース 6月開講予定
○恋がうまくいかない・やりたいことがあるのに踏み切れない方へ
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→2期 7月開講予定
読んでくれてありがとう
今日も愛と感謝をこめて
LOVE＆はぐはぐ
なほ