最近は、毎朝畑に行き、お野菜の間引きをする。
そしてその間引き菜はスムージーにしちゃう。
畑の間引き菜のスムージー♪
間引き菜 適量
冷凍有機バナナ 1本
オーツミルク 200cc くらい
自然とつながるには、自然に育てられたものをできるだけいただく。
縄文時代に意識を合わせながらいただくよ
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