こんにちは
縄文家族ヒーラーの八神詠子だよ。
＜縄文家族ってなんなん？って人はこちら＞
この記事では私の日常をお伝えするよ。
平和な家族を育む、ちょっとしたヒントになれば嬉しいなー。
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昨日は夫と二人で海へ。
今日は息子も一緒に、家族三人でビーチへ行った。
すごく穏やかな海で、まるでプールみたいだった。
シュノーケルをしたら、魚たちが気持ちよさそうに泳いでる。
数年前の高水温で死んじゃった珊瑚が、少しずつ育ってきてるのも見える。
夫と私はシュノーケルが終わったら、
息子と三人で、浅瀬でプカーッ。
こういう、それぞれが好き勝手にリラックスしてる感じ、
なんかいいなーって思いながら眺めてた。
昔の私にとって、海は「特別な場所」だった。
忘れ物がないように色々準備して、
日焼け止めも何回も塗り直して、
テントや敷物、食べ物や飲み物を用意して。
そこまでやって、やっと行ける場所。
でも今は、買い物に行くみたいな感覚で、
ふらっと行ける場所になった。
気負いもなく、自然にすっと溶け込める時間。
何も考えずに、ただ自然に身を委ねる時間。
これって、実はすごいことだなって思う。
昔の私は、いつも何かに気を張ってた。
準備も段取りも、ちゃんとしないと不安で心配で。
それって多分、
子どもの頃からずっと
「ちゃんとしなきゃ」
って思い込まされてきたインナーチャイルドが、
そうさせてたんだと思う。
何にも気負わず、ただその瞬間に身を任せられるって、
縄文時代の人たちが自然と一体になって生きてたのと、
同じような感覚なんじゃないかなー。
自然の一部として、ただそこにいる。
そのままの自分でいい、っていう感覚。
インナーチャイルドが癒えていくと、
こうやって「構えなくていい」瞬間が
どんどん増えていくんだなって、
今日改めて感じた。
家族三人で、心から笑い合って、ぷかぷか浮いて。
こんな時間を日常的に過ごせる人生に、
ただただ感謝。
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『インナーチャイルド』を扱うヒーリング
縄文由来のヒーリング
誰の人生でもない、自分の人生を生きる。
まず自分自身が満たされ幸せになり、
その幸せが、
子どもに、家族に広がっていく。
これが縄文から続く
この世界の本質なんじゃないかな。
