千葉ゆうこです。
あなたも、毎日美味しく食べながら、キレイに痩せられます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231230/03/healing-you/7b/73/j/o0400026715383186704.jpg?caw=800)
朝のコーヒーが、目覚まし代わり、という方が多いですね。
コーヒーは、飲む時間帯により、体への影響が変わります。
ダイエットに良い時間、良くない時間が、あるのです。
香り高い、美味しいコーヒーを飲むなら、ダイエット効果の高いときに、飲みたくありませんか^^
香りは、直接脳に届き、体へ様々な指令を、出します。
あなたも、この体のしくみを、上手に使って、痩せられます。
アドバイス頂いた通り、お水をきちんと、飲むようになり(コーヒーのがぶ飲みをやめ)、気が付いたら、頭痛がなくなりました!
今まで身体の事を、何も考えてあげられなかった、と反省です。今回は、二の腕に重点を、置いて頂きました。
2台同時に、ハイフをあてるなんて、聞いたことがなく、まず発想に、びっくりなのですが、これがかなり効きまして、どんどん二の腕が、痩せております!!!!!
自動ドアなどに映る、自分のシルエットも、変わっていて、毎日嬉しいです。薄手ジャケットを着て、出社することが出来ました♪
それから、サロンの空間が、あまりに美しくて、自宅もきれいにしたいと思い、掃除や洗濯も、るんるんでしています!気分まで、あげてくださって、ありがとうございます♪
また、どんな疑問にも、答えてくださるので、とても心強いです!
そういえば、今まで、こんなに細やかな、カウンセリングを、受けたことは、なかったです。
総合的に見てくださり、アドバイスを、幾つもくださって、本当に本当に、ありがとうございます!
彼女は、ハイフ施術もしてますが、コーヒーのがぶ飲みを、控えることで、お体が変化しはじめています。
そして、お白湯やお水を、よく飲むようになると、二の腕や足も、ほっそりしてきます。
コーヒーの利尿作用は、とても高く、お体に必要な水分まで、排出してしまいます。するとお体は、脱水症状に近づきます。
脱水に近づくと、体に水分を溜め込む機能が、作動しはじめ、全身が貯水湖となり、水分のむくみで、太くなるのです。
これが、むくみの正体です。これを放置して、冷えて固まったのが、セルライトです。
これらを回避したり、解消するために、施術や、ダイエットカウンセリングを、しています。
ダイエットは、難しいことは、やる必要はありません。
カンタンなこと、嬉しいこと、楽しいことを、続けるほうが、短期間にキレイに、痩せられますからね。
ウソみたいなお話に、聞こえるかもしれませんが、現実です。
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