| 初めましての方へ 佐賀県出身、東京の友達の家に住んでいます。塾講師からヒーラーに転職しました。 願いを叶える力を引き出します。 癒しの空間Magenta(マゼンタ) かなえ |
やりたいことリストを書くと
なぜかリストのものが安く買えたり
いただいたり、勝手に叶うということも
よくありますが
次々行動することができるのが気に入っています。
楽しくて、夢中で、あれもこれもやりたくて
そのために必要なものをリストアップして買い揃えて
意識して「ゆっくりでいいよ」「ゆっくり楽しもう」と自分に声をかけてあげないと
すごい勢いでこなしてしまう！
真面目な人ほど(←私)
こなすことが目的みたいになりがち。
だけど、料理も、読みたい本もブログも、勉強したいことも、一日にこなせる量は少しずつ。
得たものをゆっくり味わう時間も持ちたいですね。
あれこれ食べなくても、おうちの地味なごはんが幸せ。
ごはんとお味噌汁とお漬物と
たまに海鮮丼やお魚があれば最高。
デザートは、さつま芋があれば言うことなし。
立ち止まってゆったり味わう時間は
「豊かさ」そのもの。
ごはんを食べるときに、早く次の一口を食べたいけど、今の一口を100回噛むくらい味わっているときに似てるかな～。
※100回噛むというのは、最初は数えたけど、90くらいで噛み終わることが分かりました。
今は数えないで、全部噛み砕き終わるのを目安にただ味わっています。
自分の癒しが他のお客様にもつながっているかも？と思った話↓
忙しくて自分の時間が取りにくいお客様が多いので、私自身への「忙しくしすぎていませんか」というメッセージと受け取りました。
私が「ゆっくりゆっくり」を意識することで、お客様にも不思議な連動が起こったらいいなぁと思っています。
癒しの空間Magentaヒーラー・講師
かなえ(外尾佳苗)
ありがとうございます。