作戦成功しました!
おはようございます☆
今日はとっても早起きな私。
なぜなら今日は、朝の8時からバイトだから。
朝が早いバイトは苦手です。
働いている以外の多くの時間まで拘束されている気になってしまうから。
前日から寝坊しないようにと、頭がいっぱいになってしまうのでねw;
私は、緊張しやすいのか、何かイベントごとがある前の日は、なかなか寝付けません。
新しいバイトの初日とかでも、緊張します。
でも、そういうイベントに限って朝が早い。
だから、いつも、睡眠不足での参加なんですよね。
まぁ、緊張のせいで眠りも浅いので寝坊することはないのですが、なんとかイベントも終わり、緊張が解けた瞬間に、いろんな体調不良の症状が一気に現れ、毎回しんどい思いをしてました。
疲労が酷い時は、イベント中でもしんどいくなったりするし、かなり困りものです。
でも、今日は、それに打ち勝った!
昨日は、22時に寝れたのですよ。
その結果、朝の4時頃に自然に目が覚めた。
でも、寒かったのと、まだちょっと寝たりなくて、布団でうにうにしていたら…
5時頃、彼氏から電話があって、とりあえず起きることができました。
それでも、寒かったから、ストーブつけてからしばらく布団に入ってたんですけどね。
いつもは、寝坊しないようにって早くに布団に入りすぎて寝付けなかったり、眠くなるの待っている間に寝る時間が遅くなって寝坊するかもという不安でいっぱいになって寝付けなかったり、そんな感じなんですが…
昨日は、少し眠いような気がする時間に仮眠する感覚で寝ました。
ちょっと寝るだけ、その考えが良かったようで、あっさりと寝付けました。
一応、すぐに目が覚めなかった時のために、朝の5時と6時に目覚ましをセットしたのも、安心に繋がったのでしょう。
結果、この日記に繋がるわけです。
ちょっと、成長した気分。
さて、今からお風呂入って、着替えて、化粧しないといけないので、それなりに時間はないみたいです。
というわけで、頑張ってきます。