現在体重42キロの私ですが、、、
これでもやせたほうで、
前なんて自慢じゃないが４６キロもあったんだよ！
私的に、ダイエットは一つの方法でやると
絶対飽きるし、続かないから
いろんなダイエット法交えてやるのがおすすめ
って今もダイエット中ですが)^o^(
目標体重37キロ目指して頑張る
あ、半年間で痩せるから！！
そばダイエット
炭水化物食べるけど一口ダイエット
夜６時以降食べないダイエット
あと気を付けてることは、
ジュース飲まないこと
お菓子も禁止【フルーツとかはおｋ】
こんな感じかな。
