「今夜はズッキーニです」

「本日はズッキーニです」

　イタリア語で「小さいかぼちゃ」の意味の

ズッキーニはかぼちゃの一種で日本には、

1977年に初めて輸入され、４～５年で

ポピュラーになりました。

　実は野菜ソムリエになる前は「きゅうり」

の仲間だと思ってました(;^_^A　

　ビタミンＡ、Ｃが豊富で特にカロチンを

多く含んでいます。

＜食べ方＞

　形はきゅうりに似ていますが、生食には

適さず、油を使うことによって香りが出ます。

皮ごと輪切りにして炒め物や揚げ物に、肉や

魚などといっしょに煮込んだり、チーズ焼きに

しても美味しく食べられます。イタリア・

フランス料理には欠かせない野菜です。

　本日の「Ｓpecial Menu」では、「夏野菜の

ラタテゥイユ」３００円をお出ししてます！！

「いよいよ後半戦開始ですね！！」

「日ハム奮闘記」

先週「オールスター戦」がありましたが、

いつの間にか２戦になってしまったのですね？

（昔は３戦で、決着が付きました）

第1戦では「ダルビッシュ」が2回パーフェクト

好投で優秀選手に、第2戦では「森本」が２安打と

２日連続のパフォーマンスで、優秀選手に選ばれましたね！！

その勢いで、後半戦も頑張ってもらいたいものです(^∇^)

２８日（土）は釧路、２９日（日）は帯広で試合予定

　　なので、お近くの方は是非応援して下さい！！

「来週のランチです」

　花火大会も始まりましたが、

まだまだ寒いですね？

WEEKLY LUNCH MENU

クイックランチで、久々に

「香りしらす丼」の登場です

ごはんの上にしらす、しそ、ねぎ

がのってます！！

７/23（月）～28（土）

２３日（月）・２４日（火）

＜ヘルシーランチ＞　　￥８９０

・ ホッケのカラ揚げ黒酢あん

＜プレートランチ＞　　￥６８０

　魚　・アジのチーズフライ

　肉　・鶏のスペアリブ香り焼き

＜クイックランチ＞　　￥５８０

・ 香りしらす丼（味噌汁付き）

２５日（水）・２６日（木）

＜ヘルシーランチ＞　　￥８９０

・ アジのマリネ

＜プレートランチ＞　　￥６８０

　魚　・ホッケのフライタルタルソース

　肉　・バーベキューチキン

＜クイックランチ＞　　￥５８０

・ 香りしらす丼（味噌汁付き）

２７日（金）・２８日（土）

＜ヘルシーランチ＞　　￥８９０

・ サンマのトマト煮

＜プレートランチ＞　　￥６８０

　魚　・アジ南蛮

　肉　・チリカンコーン

＜クイックランチ＞　　￥５８０

・ 香りしらす丼（味噌汁付き）