ありがちなこと 達成あのねダイエット相談を受けている時によくあることは1回の失敗だったり1回 食べ過ぎてしまった事でダイエットは終わった〜 とか失敗しました〜 とかもうダメです〜になる時があるみたいです1回くらい 失敗しても1日だけ食べ過ぎても急激に太ることはありませんよそして すぐに取り返せますなのでダイエットは失敗ではありません1度の敗北で捨てるのはとってもモッタイナイです(^^)捨ててはいけませんシェイクスピアも言っています