こんにちは。ホーチミン在住の日本人です。ホーチミンで仕事しています。長生き前提で生きています。なので、いつまでの健康でいるために、まずは「濃い味系おバカ舌」脱却からはじめました。こちらではたらく日本人のランチを中心に、健康食生活の実践をつづっていきます。
