●ドクダミ茶完成 ドクダミ茶会開催します！！
こんにちは。ノリノリヨガ講師のノリノリです。
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます
最近作りはじめたドクダミ茶を
養成講座生達のみんなに飲んでもらいたいなと
先日ドクダミお茶会を開催しました。
心を込めて作ったお茶。
みんなは気に入ってくれるかなと
内心ドキドキしていましたが、
口々においしいという声もいただき毒味は大丈夫なようです笑
スタジオ前に生えてくれたドクダミ
花が咲く頃が一番効果効能が高いみたいです。
よく洗って
陰干しして…
製作中の記事はこちら
そのままでも飲めましたが、
少し青臭い感じがしたので
お友達に炒ると良いよとアドバイスをいただき、
1時間かけて弱火で丁寧に焙煎しました。
干して乾燥した時は薄緑でしたが
焙煎したら茶色になり、量も一気に減りましたっ。
早速茶葉をやかんに入れてグツグツじっくりと煮出します。
ドクダミエキス（言い方っ）たっぷりの
ドクダミ100%のお茶が完成しました
✳︎
みんなは気に入ってくれるかしら？
その日は養成講座でチャクラの勉強をしました。
ドクダミ茶を飲んでみんなが笑顔に元気になりますように
と思いを込めながら作ったお茶。
チャクラで言ったら胸のところのアナハタチャクラの思いを込めて。
どうかな？ドキドキ♡
ドクダミ茶と八つ橋（NORIお土産）
思った以上に好評でした
私的には、香ばしい番茶に甘みがほんのり後味が残る気がします。
十薬と言われるドクダミ。
体にいいこと間違いなしです。
翌日のわたしのお腹は快便そのものです！！
密かにお代わりをするスタッフもいたほどでしたので、
みんなが気に入ってくださって嬉しいです。
その土地に生えている植物はそこに住んでいる人を助けるために生えていると
先日お話し会をしてくれたみなみさんからもお聞きした所です。
皆にドクダミの効能がまわりますように。
💎ドクダミちゃの主な効果💎
利尿効果
デトックス効果
代謝アップ
体のだるさやむくみの解消
冷え性の予防、美肌、便秘解消など
女性にとって嬉しい効果がたくさんありますね。
皆さんの周りにももしもドクダミが咲いていたら
お試しください。
わたしでも作れたので、大丈夫だと思います。
＊
ここまで読んでくださった皆様
養成講座生だけいいなーと思いませんか？
ドクダミ茶飲んでみたい。
スタジオに行きたい。
NORIとお話してみたい。
特に理由はないけど、その日空いてる！！
というそこのあなた！！
どなたでも大歓迎です（会員さんでなくても女性でしたらどなたでもOKです）
ドクダミ茶会〜自然の力を取り入れよう〜
お日にち 6月29日（土） 15時〜16時半
場所 Yoga Studio H&B
ドクダミ茶とお茶菓子を食べながら過ごす時間です。
参加希望の方はこちらからお申込みください。
定員になり次第締切とさせていただきます。
記入例
①ドクダミ茶会参加
②お名前
③ご住所
④お電話番号
記入例を参考にお申込みください。参加費は当日集金させていただきます。
行きたいと思ったあなた！！
遠慮なくいらして下さいね
今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。
重い鎧を脱いで本当の私と出会うヨーガを伝えています。
Namaste
プライベートヨーガ承ります。
ヨガ指導者養成講座H&B 全米ヨガアライアンス認定校
ヨーガの本質、心の学びを始めませんか。
来期生新コース日程決定
✅火曜日コース 11期生 開講中
【開催期間】 2024年5月7日から2024年12月3日
毎週火曜日 全30回 9：30〜16：00
個別説明会、zoom説明会も随時承っております
質問などお気軽にお寄せ下さい。お気軽にお問い合わせください。
Yoga Studio H&B
埼玉県羽生市三田ケ谷414
TEL : 048－501－7517
mail：info@yoga-hb.jp
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