このブログは、自信ゼロ！魅力ゼロ！女らしさゼロ！で生き辛さ満載だった私がスピリチュアルに出会い、自分に正直に素直になる事を実践していったら、自由で幸せに生きられるようになって心も身体も魂も勝手に美しく魅力的になっていった方法を正直に余す事なく書いてます。
はじめましての方へ → 自己紹介
勝手に美しく魅力的になる方法
『生き辛さ』という理解されにくいものの正体
満たされて愛されるにはどうしたらいいの？
自分に正直に素直になる事を実践してみた結果
実録！！自分らしく生きるとどうなるかは写真が語る・その①
実録！！自分らしく生きるとどうなるかは写真が語る・その②
本日はメンテナンスDAY
よもぎ蒸し～( 〃▽〃)
ハードワークで
ハードワークで
身体が硬～～～くなってたのを
緩めて、デトックス 
子宮を中心に
下半身を温めてゆるゆるにしてくれる
子宮ブレンドのよもぎに只今、蒸されてます。
↓真ん中が子宮ブレンド
身体ってホントにすごくて
ちょっとでも緊張したり我慢したりすると
きゅって筋肉が縮こまって硬くなっちゃう。
だから、それに気付いたらこまめに
メンテナンスしとくだけで
身体が緩んで、色んな事に気が付きます(*^^*)
身体がかっちかちに固まって
力が入った状態の時は
頑張って無理に何かやろうとしても
循環がスムーズにいってないから
上手く流れていかないのね。
そんな時は
自分の時間をゆっくり取って
リラックスしましょ
あ～～～～～
緩んできたぁ～～～～～～(´Д｀)
HP 
