◇愛されエイジレス美人になる秘訣◇
ビューティーセラピストの
TOMIKO姫こと竹下登美子です。
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いつまでも若々しく健康で
美しくありたい！
それは万人の願いですね＾＾
細胞が糖化や酸化などで
劣化した時に、
体の修復プログラムが働いて、
元に戻ろうとしますが、
劣化が修復能力を上回った時に
カラダは老いていきます。
こうした老化のプロセスは
プログラムされていて、
一般的に加齢と共に進みます。
ですが、 “時計の針"を遅らせて、
60代、70代 80代、さらに
その先も、 驚くほど若々しく
美しい容姿と明晰な頭脳、
パフォーマンスの高い身体能力
を保つことが可能だとしたら
どうでしょうか？
そうなれば、
老いへの不安は消え、
いつまでも健康でイキイキと
輝いて生きることが出来るのです。
私は３３歳の頃、江本先生が
主宰する波動の会にご縁を
いただき、“意識・栄養・水”を
整えることで、いつまでも若く
健康で幸せに生きることが可能
になると予感し、
“エイジレス”をテーマに探求を
始めました。
そして、40歳の頃、
”エイジレス”をテーマに
若さと健康美、メンタルを
サポートするサロンをオープンしました。
ですが、過食と運動不足から
44歳頃には、お腹ポッコリの
おばさん体型になり、
むくみやだるさ、肩こりや
不整脈など不調を抱えていました。
このままではいけないと反省し、
ダイエットを決意したのですが、
ただ痩せるだけでなく、
若返って健康美が得られる方法を
探していた時に酵素ファステイング
に出会いました。
それは、酵素飲料を飲みながらの
ファスティング法で、
痩せるだけでなく、体質やメンタル、
人生までも大きく変わる体験を
しました。
それまでの私は食いしん坊で、
人の1.5倍の量の食事と
甘いおやつを食べていました。
ですが、酵素ファスティングで
体内をリセットした後は、
食事と甘いおやつの過食が
ピタッと止まり、
食の好みまで変わっていき、
みるみる健康的に痩せて、
外見も若返えっていきました。
そして、会う人会う人から
「何をしたのですか？
私もやってみたい！」
と言われるようになり、
酵素ファスティングを実践する人
が増えて、
私と同様に、皆さん若返って
健康美溢れ、美肌やメンタルの
安定感なども得られたと
たくさんの喜びの声をいただく
ようになりました。
そして、酵素ファスティングに
出会って9年目の53歳の頃、
「酵素断食をして２０歳
若返った人」としてTVの健康番組
で紹介されてから、酵素断食
ダイエットがブームになりました。
最先端の科学データでは、
小食と断食（ファスティング）が
長寿遺伝をオンにして、
カラダを若返らせ、健康にすること
が明らかになってきました。
近年では、2020年に発売された
LIFESPAN(ライフスパン):
「老いなき世界」
デビッド・A・シンクレア 氏
ハーバード大学医学大学院教授
世界的に有名な科学者、起業家。
老化の原因と若返りの方法に
関する研究で知られる。
ハーバード大学医学大学院で、
遺伝学の教授として終身在職権を
得ており、
同大学院のブラヴァトニク研究所
に所属している。
『タイム』誌による
「世界で最も影響力のある100人」
の1人に選出され(2014年)、「
医療におけるトップ50人」の1人にも
選出されている(2018年)。
著書の中でもファスティングと
小食が、
“老いなき世界を可能する”
ということで16時間ファスティング
が話題になりました。
酵素ファスティングの魅力は、
あんといっても自宅に居ながら、
空腹感を感じることなく、
いつでも、誰でも、簡単に
ファスティングが出来ること、
そして、その恩恵は、空腹感と
戦う水だけの完全なファスティング
よりもはるかに安全です。
しかも、酵素飲料に含まれる
発酵エキスが善玉菌を増やし、
腸内環境を健康にするため、
免疫力や美肌力、精神力を高めます。
安全で効果的な酵素ファスティグ
を行うメリットは計り知れません。
ぜひ、ゴールデンウィークを
利用して、実戦してみては
いかがでしょうか？
あなたさまに若さと健康美を
応援しています。
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