TOMIKO姫です～ こんにちは。
この写真は、昨日、フォトスタジオで撮影していただいたものです。
昨年よりもカラダのラインが整った気がしていますが
遠赤下着とパジャマのおかげかも？
酵素と遠赤の相乗効果ではないかと、
思っているところです。
昨年のちょうど今ごろ、冷えとむくみが少しあり、
顔や脚やウエスト周りも今より締まりがなくむくんでいました。
１センチ程度ですが、やはり体感としては今のほうが
いい感じです。
写真を撮影すると、普段気づかないところの変化を
客観的に気づけますから、年に最低１回程度は撮影
をすることにしています。
写真は残るという緊張感があるので、意識が変わります。
私は単純ですから、若々しく写っていると、
脳が錯覚して、まだまだ大丈夫だと心の声がつぶやきます。
人生をハッピーにしてくれる思い込みなら積極的に
取り入れますし、占いでもよいところを
クローズアップして繰り返しつぶやいると潜在意識が
味方してくれます。
そして、生命力を衰えさせる思考や行動パターンは、
スルーしてしまいます。
誰かが、私にネガなことを言っていたとしても、
それは関係ないわ～さよなら・・・・っと
完璧、エイジレス思考になっていきますから
影響は受けにくくなります。
日頃、遠赤の下着を着ていますが
脚のラインは遠赤ストッキングの効果がかなりあったと思います。
去年まで、少し傷んでいた箇所が修復されましたので。
今回の撮影には、遠赤ストッキンングは色が合わなかったので
着用はしていませんが、日頃の成果がありました。
膝丈で下肢が見えても許される程度になり
膝丈のワンピースを着ることにしました。
来年は、ミニスカートが着れるように美脚力を
つけてみようかしら？
など、イメージを膨らませてわくわくしています。
人それぞれ気になる部位は異なりますので
自分なりに小さな目標を持つとよいと
思っています。
少しづつ好きなところが増えると
もっと自分大好きになれるかも
楽しみながらエイジレスしてきます～
いつもご購読くださいましてありがとうございます。
TOMIKO姫より愛と感謝をこめて。