食べだしたら止まらない ジャガイモアンチョビ | 「四十路ダイエット 野菜も食べるよ」共働き主婦の時短レシピ

「四十路ダイエット 野菜も食べるよ」共働き主婦の時短レシピ

元「不器用食いしんぼ道」ブログ(タイトル変更しました)。
編集。アラフォーダイエットと体メンテのゆるレシピ。実家が農家なので、その季節の旬の野菜をおいしく食べるレシピが充実。 添加物、油なども、できる範囲で気に留めて、体内から健康に! お酒も大好きです。

ジャガイモとアンチョビ。
どちらも大好きなものを両方入れたら
美味しくならないはずない。


旦那が作ってくれた
時短かつ、おつまみにもなる
アンチョビジャガイモです✨



電子レンジで下ゆでするので
こんなに型くずれなく、
美しく仕上がります。

しかも簡単。
だからお客様の時にもおすすめです。

作り方も簡単。
ジャガイモを一口大に切り、
電子レンジで10分くらい加熱して
フライパンでアンチョビと絡めます。
アンチョビのオイルも入れて
さっと絡めて味見した後
お好みで塩コショウで味付け。

電子レンジは
型くずれしたくない時などに
重宝します!

ダイエットにはあまり向いてないので
これの日はご飯はなし!です。


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担当書籍


最新刊

匂いとか思い出の消し方とかわからないから、上書き保存できたらいいのに


やめるだけで最高の恋を引き寄せる

西原愛香著 3刷!


好きな人を忘れる方法があるなら教えてくれよ

ニャン著 5刷!


脱力系ミニマリスト生活 森秋子著 2刷!

 

 

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