道場では 緊張感を高める練習をします
適度な緊張感は 集中力を高め 記憶力 学習能力 身体能力を高めます
緊張感のコントロールは 空手の大切な基本練習
本来なら 正拳中段付き等の 基本動作と共に 身につけて欲しいのですが、難しそうです
また入門当初は 緊張出来ていても 慣れと共に薄らぎます
緊張感の練習では 動かない練習
意識の伝達の練習をします
身体の何処に 気と神経を集中させるかです
この練習の後 練習生達から感じられる 気の力の違いが感じられます
澄んだ エネルギーに満ち溢れた気に代わります
昔 大山倍達総裁が 空手は 動く禅であると教えておられました
私も 実感出来るまでに 長い時間がかかりました
緊張と集中 ‼︎‼︎‼︎
押忍！
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