昨日は、久しぶりにズンバのワークショップに参加しました❣️
しかも9時間💦
先生は、ベネズエラ出身の方でとても、元気できれいな先生でした❣️
今回は、ZUMBAトーニングというプログラムで、ZUMBAのリズムに合わせながら筋肉のトーニングができる！という夏に向けての身体作りにピッタリですね。
とても勉強になり、楽しかった😍😍😍
早くリアルクラス、開催したいなぁ。
昨日のクラスはZOOMだったおかげで日程も合い参加できました。
他には熊本から、東北から参加されていた方とご一緒しました♪
可愛いカティ先生😍