氷酢玉ねぎ

今朝のサタデープラス、見ていた皆さま、10日間の氷酢玉ねぎの実践を終え、
肩こりの軽減には驚いています！

とても簡単なので、ぜひトライしてみてください。

玉ねぎ2個、お酢 150cc ハチミツ100cc これらをミキサーで撹拌して、製氷機に入れるだけ。
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1日3ブロック食べるといいそうです。
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または、玉ねぎのスライスしたものを酢に漬けて５日目に食べる！私は、赤玉ねぎで実践してみました。サラダの付け合わせにもグー！