ハローハローピナコラです。
秋ですなあ。。。
ってことで朝RUN。
ひんやりしてきたけれど
今朝はまだ半袖で大丈夫
。
レガシー4日前。
沼を4000メートル
割と良い感じで走って（自分比w）
5:22 5:26 5:21 5:24
まあまあ
ハーフペースぐらいでイケたんじゃね？
レガシーのシューズは
ヴェイパーにしようかテンネクにしようか
考え事をしながら
ラストの周回に入るところで
なんの前触れもなく右足のアキレス腱から
外側の踵周りにピリッ
と嫌な痛みが。
イマノナニ？？
レース前イタイイタイ病？
気のせい気のせい。と思いながらも
めちゃめちゃふあんで、そっと足を下ろす。
数メートル進んで、
足をつく時にまだ刺すような痛み。
マジかー！？
やっとマトモに走れるようになってきた
と思ったのに、今の今？
しばらく痛まない足のつき方をしながら
ジョグしていたら、なんとなく
消えていったけれど。。。
どうしよう。
なんでもありませんように。
そんなこんなで気が動転して
なんのおさしんも撮らなかったので
栗ご飯でお茶を濁して本日は終わります。
明日もう一回トライしてみなくては
。