はいどうもー、ピナコラです。
週末はいつも雨
どんよりするなあ。。。
朝のうちは降っていなかったので
とりあえず彩湖へ。
体操・アップ・流し3本の後
彩湖の東岸でインターバル。
こんな日に集まったのは6名（すくな！）
しかーも
なに
このレベル（たか！）
ほぼ3の5名とただのオバCAN
。
いいの良いの。
最近はいつだってだいたい一人走行だから。
1000バルじゃなくて5本で良いのだから
やるだけのことはやるんです
。
スタートだけ麻呂さまが一緒に発進してくれ、毎回引き離される。の繰り返し。
リザルトです。
お題は4:55だったけれど
1本目だけ必死で走って
その後は全然あきまへん。
5本目はただやることにのみ意味を見出す。
1000メートル、遅くても走るのと走らないのではどんだけ違ってくるのでせうか。
まあ、わからないですよね。
そこに意味がなかったら
ムダ走りなのだが。。
シーズン終わるとホントに全然走れなくなるのはなんでかしらんね？
毎年ケロ7に落ち込むので
せめて練習会で心肺鍛えておかねばならないのであります。
ダウンジョグで距離合わせをしていたら
雨が落ちてきた。
ちょー久しぶりのポテチ。
めちゃうまーい！が「最堅」！？
口の中怪我しますー
。