眠くてたまらないピナコラです。
速く走ると(←ああ、これはあくまで自分の中ででのことです)終わってから、急に眠くなる。
ペースは5:30目標。
これで42キロを走れれば3時間52分予定。昨年のウィメンズはこの感じで走れていた。
が、現状はあくまで目標です。
1本目は10:15
2本目 10:22
3本目、一緒に走っていたリ◯ンさんにぴゅーっと離され、10:12。
が、まあまあ目標値は達成。
リ◯ンさんすげえなあ。生活すべてがウルトラの母なのであります。体力が単なるオバちゃんとは違います。なんかねえ、さすがの日体。筋肉量が規定値を振り切れてる、ということであります。
ゴビは完走できると思うよ。
あとはご主人次第。じゃね?
本日リ◯ンさんの砂漠RUNトレーニング用のリッュクを試しに背負わせてもらいました。
(いや、試しただけ。興味があったのは重量でありまして、どこにもエントリーなんかしないからね。一応言っとく。シティー派の軟弱ピナコラですから)
「今日はねえ、そんなに入れてない、5キロ」
が、よっこらせと背負うと
これで走るのはなかなか至難の技。
反っくり返っちまいます。
5キロか。。。
あたしってば2年前にはこれを全身に背負って走っていたわけだ。
意外にやるじゃん、アタシ。
いやいや、ちがう。
やっぱりサブ4へは
体重減らしが効いたのかもね。
リ◯ンさんの5キロはダンベルと米が入っている由。私ならワイン2本くらいは入れたい。トレーニングで揺れちゃったらダメかな?
という流れで
今日もイニエスタのワイン
コラソン・ロコ。
白いのもイケます。
テーブルワインにはとても良いです。
わたくし結構お気に入り。
ロゼがオススメ。
明日はお台場スイーツマラソン