！ピナコラです。今日も朝RUN8K。
今週の平日は火曜日と今日、早起き頑張りました
。エライ！
。エライ！え？普通？
そうですねえ、毎日毎日4時起きのヒトがうちには1名いらっさるので、
たいして褒められるわけではありません。
たいして褒められるわけではありません。今朝は風が少しあった。
そうなると今週末で終わりますね、桜。
。
入れ代わりで、枝垂れがかなり咲いてきた。
今年の桜は天気が良くなかったなあ。花が咲いているからこそ早起きしていたのに、火曜日も雨だったものね。
まあ、しかし朝走るのにはもうそんなに寒くないのでとてもありがたい。というか今朝はしばし悩んだ末に半袖にウインドブレーカーを着用していったら、
すかさず晴れてけっこう汗をかいた。
すかさず晴れてけっこう汗をかいた。朝、わたくしが起きる頃には走り終えて帰ってくるPPMさんに、外の具合を聞くのですが
「寒い？」
「いや、そんなには。
走るのは大丈夫」
「降ってる？」
「すこーしね。走るのは大丈夫」
大雨でも「走るのは大丈夫」と言いかねない。
麻痺しちゃってるので、聞いても無駄。
なのに聞いちゃうんだよね
。
。今朝は、生暖かいと言っていだけれども。
今日はなんのケアもしないで半袖になっちゃったけれど、今日をもって日焼け止めシーズン・インとしなければ。
うっかり紫外線にあたるとぶつぶつになっちゃうんですよ。
うっかり紫外線にあたるとぶつぶつになっちゃうんですよ。
虚弱なもんで。という流れで
最近愛用のコレ。
。ココナッツ好きにはたまらねえ。
塗ると一気に夏が来る！
で、日焼けのあとには
コレまたハワイアン・トロピック
。どっちもすっごーーく良い匂い。
ココナッツの匂い
。
。たぶん全然オーガニックとかではないと思うので、ホノルルならどこでも、そこらのABCとかで売ってます。
さてさて
そろそろ
買い出しに行ってみますかな。
買い出しに行ってみますかな。という
流れ。
流れ。まだ、
ポチッとはしていないけど。
ポチッとはしていないけど。