スパイスカレー&米粉のナン Zoomレッスンと最近お取り寄せした焼き菓子 | 米粉パンと米粉のおやつ◎栄養士ママの食物アレルギーっ子対応ご飯

米粉パンと米粉のおやつ◎栄養士ママの食物アレルギーっ子対応ご飯

16歳の娘、13歳の息子の2児の母です。息子に重度の食物アレルギーがあり、毎日のアレルギー対応ご飯と中学校のコピー弁当を作っています。 アレルギー対応食は難しくない!健康的でみんなが美味しくて楽しいと思える「食」をお伝え出来ればいいなと思っています。


 10歳の重度の食物アレルギーが
ある息子

(小麦、卵、乳製品、大豆、えび、かに、
ナッツ類、蕎麦、いか、たこ
(他にもまだ未摂取のものもあり))
12歳のしっかり者の
のアラフォー2児の母です!

毎日アレルギーに対応したご飯やおやつ、
お弁当を作っています!


こんばんはニコニコ

今日も暑かったですねー






暑い日にピッタリ!の

今日はスパイスカレーレッスンでしたウインク



最近スパイスカレーネタばかりですがチュー



このカレー

簡単でホントに美味しいのですウインク


米粉のナンもモチモチです♡ 

またリクエストがありましたら

レッスン開催しようと思いますウインク

(特定原材料等7品目+大豆やナッツ類不使用)







そして

最近(いや、ポチッて忘れた頃に届く爆笑


お取り寄せしたもの。


*お取り寄せしたものは
アレルギー対応ではありません。
アレルギー対応でないものも
「一般の方が食べる味」として時々確認しまーす!




シノノメさんの
焼き菓子♡







本を見ながら
同じお菓子を〜♡









at the table est 2015
さんの7月の焼き菓子

こちらはヴィーガン










他にも
いろいろ…

↑こちらのお店はキャロットケーキ
が有名みたい。









あとはコンビニも!



セブンイレブンの
ピエール・エルメとのコラボ

も気になって買ってみました♡




コンビニスイーツは流行り物が速いので
色々勉強になりますチュー


マンゴーとキャラメルの組み合わせとか
斬新!





食べたら運動〜








暑くてウォーキング出来ないので
こちら買いました爆笑



めっちゃこがなきゃ!笑てへぺろ







レッスンの先行ご案内は

↓↓↓


@ljf4101i

1対1でtalkできますウインク





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