お弁当再開◎お正月献立1/6(月)アレルギー対応息子弁当 | 米粉パンと米粉のおやつ◎栄養士ママの食物アレルギーっ子対応ご飯

米粉パンと米粉のおやつ◎栄養士ママの食物アレルギーっ子対応ご飯

15歳の娘、13歳の息子の2児の母です。息子に重度の食物アレルギーがあり、毎日のアレルギー対応ご飯と中学校のコピー弁当を作っています。 アレルギー対応食は難しくない!健康的でみんなが美味しくて楽しいと思える「食」をお伝え出来ればいいなと思っています。


☆白ご飯
☆雑煮汁
☆筑前煮
☆ぶりの照り焼き→銀ダラの西京焼き
☆お正月デザート→梅ヶ枝餅









雑煮汁の中身はこんな感じ



寿
のなるとがいい仕事してますニコニコ


小さくカットしたお餅入り。





筑前煮にぶりの照り焼きに…
お正月メニュー再び笑い泣き

今日からお弁当作り再開です。








こちらもお正月ならではのおやつ??



年末に実家で貰った干し柿に
よつ葉バターをおねがい


お節に入ってる美味しいやつ♡
を再現ニコニコ

今日のおやつにラブ


年末年始食べ過ぎたからね…
早速ヨガに行ったんだけど

危機感感じて
スリングヨガとTRXをwで!



疲労感半端ない!笑い泣き


筋肉はすぐ落ちる…


また地道に頑張ります照れ








昨日はお友達と
子供達を引き連れて谷汲山へ。


レトロな着物を着て初詣♡


私はやっぱり渋いやつチョイス





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