1月2日(火)、Cottonbody YOGAの2018年がスタートしました！！！
見てください✨
☝
☝お正月にもかかわらずこんなにたくさんの方々がご参加くださいました！
お仕事でレッスンに来ることができなくなってしまった方と久しぶりにお会いできたり、初参加の方々をお迎えしたり、いつものお顔を拝見できたり❤
当初、『お正月に参加したい人はいないだろうな…でも、私ひとりでもやりたいからやろう～っと♪』
という気持ちで開催を決定しましたが、こんなに集まってくださって嬉しかったです！
新しい年を迎え、皆さん気持ちを新たにするタイミングですよね。
それに加え、この日は満月しかもスーパームーン🌕✨
正確な時間が11:24ということで、思いきりレッスン中！
このご縁は貴重です！！！
このこともあり、2日の開催を決めました☝😊
皆さんには始まる前に願い事を書いていただきそれをヨガマットの下に敷いてヨガをいたしましたよ🌠😊
書き方や、今回特に叶いやすいことなどをレクチャーしましたので、皆さんバッチリのはずです！
レッスン時にもお話ししましたが、願い事に限らず、目標や悩みごとなどは口に出したり紙に書き出すことがとっても効果的です。
自分の気持ちや考えではあるものの、頭に何となく浮かばせる程度では自分自身にさえ響いてこないのです。
言葉にすることで、本当に自分が望んでいること、得たいこと、欲しいもの、大切なもの等々がハッキリするのです！
逆に、必要ないもの、手放したいもの、嫌いなことが見えてくる！
これこそが『自分を知る』ということだと私は考えています。
『願い事は口にした時点でほぼ叶っている』
という言葉。その通りだな～と思います。
自分の進むべき道は直感に従えば間違いない！進むべき道は自分にとって興味深くてワクワクする道です。
今の環境が苦しいと感じるならば、自分の気持ちを無視しているか見えなくなっているのかも!？
そんなときはぜひ、言葉にしてみてくださいね！！！
以前の記事でもまた違う角度から願い事について書いています♪
寒い冬はまだしばらく続きますが、キリッとした夜空にたくさん見える星やウインタースポーツなどこの時期をうんと楽しみましょう♪
さあ、来週の火曜日にはほぼ日常に戻っているでしょう。
今年もヨガをライフワークにして元気に過ごしましょう！
次回のレッスンは1/9(火)です
①9:30～10:40
(9:15から入室できます)
②10:55～12:05 ※託児サービス有り
(前のクラスが終了次第入室できます)
【現在のご予約状況】
→1/9(火)のレッスンは、両クラス共にまだ余裕がございます♪託児もお受けできます。
残念ながらご都合がつかずキャンセルされる場合は、恐れ入りますが早めのご連絡をお願いいたします！
♪9日以降のご予約も受付中です♪
現在1月いっぱいまでのご予約を受付中です
たくさんのお問い合わせ・ご予約をお待ちしております😊
お気軽にご連絡ください📨
西新井駅より徒歩約8分、大師前駅より徒歩約4分、アリオ西新井より徒歩約５分、
ギャラクシティーより徒歩約10分、環七沿い西新井税務署となりのビル内
足立区西新井の究極に通いやすいヨガ教室
Cottonbody YOGAです♪
ご予約、お問い合わせはLINEが一番スムーズです♪
LINEを普段ご使用されていらっしゃる方はぜひ下記より
ご登録をお願いいたします(^o^)v
よろしければぜひ友達追加してください(^-^)
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・・・・・・・・・・・・・
◆毎週火曜日①9:30～10:40 (9:15から入室できます)
②10:55～12:05(前のクラスが終了次第入室できます)
東京都足立区栗原3-10-15 TKSビル4階
◆１レッスン1,000円→実質1レッスン888円
◎生後２ヶ月頃からお預かりできますが、ママご自身の産後の回復具合、体調を大切にしてください。
産後の回復には個人差もあります。そこで無理をすると後々の健康に関わってきます。
慌てずにゆったりと回復を待つことも自分自身のメンテナンスのひとつです。
しっかりと回復したらいつでもご参加ください！
こちらの記事も合わせてお読みください♪
子連れでYOGA☆託児サービスぜひご利用ください♪大人気！ご予約受付中＼(^-^)／
<持ち物>
・ヨガマット
・水分補給のお飲み物
・動きやすい服装
・寒い時には、靴下や羽織るものなど
◆１レッスン1,000円→実質1レッスン888円
(8レッスン毎に1レッスンプレゼント)
◆ 託児料金別途(②のクラスのみ)
5歳未満のお子さま→500円
5歳以上のお子さま→300円
◎生後２ヶ月頃からお預かりできますが、ママご自身の産後の回復具合、体調を大切にしてください。
産後の回復には個人差もあります。そこで無理をすると後々の健康に関わってきます。
慌てずにゆったりと回復を待つことも自分自身のメンテナンスのひとつです。
しっかりと回復したらいつでもご参加ください！
こちらの記事も合わせてお読みください♪
子連れでYOGA☆託児サービスぜひご利用ください♪大人気！ご予約受付中＼(^-^)／
<持ち物>
・ヨガマット
・水分補給のお飲み物
・動きやすい服装
・寒い時には、靴下や羽織るものなど
・託児サービスご利用の方はお子さまのいつものお出かけセット
入会金なし
お月謝制でもチケット制でもなく、ご都合の良い時に来ていただきその都度お支払いいただくシステムなので、究極に通いやすいから続けやすい！！！
★①②両クラスとも内容はほぼ同じですのでその日のご都合でお選びください♪
★託児サービスは②のクラスで承ります。
★基本、先着順にて定員がございますのでご予定が決まり次第のご予約をおすすめいたします。
★キャンセル料はいただきません。ドタキャンもOKですが、キャンセル待ちの方がいらっしゃる場合もありますのでできるだけ早くご連絡いただけると助かります。
入会金なし
お月謝制でもチケット制でもなく、ご都合の良い時に来ていただきその都度お支払いいただくシステムなので、究極に通いやすいから続けやすい！！！
★①②両クラスとも内容はほぼ同じですのでその日のご都合でお選びください♪
★託児サービスは②のクラスで承ります。
★基本、先着順にて定員がございますのでご予定が決まり次第のご予約をおすすめいたします。
★キャンセル料はいただきません。ドタキャンもOKですが、キャンセル待ちの方がいらっしゃる場合もありますのでできるだけ早くご連絡いただけると助かります。