私は色んな心配事を抱えている最中で、ついレッスン前に皆さんにそれをこぼしました。
『私は今、うまくいかないことや心配事がいっぺんに重なってしまってとてもザワザワしているので、本当は皆さんの心身を整えてさしあげることに専念すべきところですが、今日のレッスンでは皆さんと一緒に自分自身の心も終わったあとにスッキリした！というレッスンになるよう
進めます。』
というようなことをお話ししました😅
…インストラクターとしてどうなの？というご意見があれば、そう、ごもっともです🙏
でもやさしい表情でゆっくりうなずいてくださる方がいたりとありがたい反応をしてくださって、宣言通りそのつもりでスタートしたしました！
そもそも、生徒側の時も指導側の時も集中しているので終わったあとには必ずスッキリはするものです。
今回も、そう宣言はしたけれどだからと言っていつもと違うことはしていません。いつも通り、皆さんにわかりやすくお伝えすることを第一に精一杯進めていきました。
ただ、生徒側に自分を置いたつもりで指導側をつとめたという感じなのです。
ややこしいかな😜
私が特にザワザワしていないいつもの時には、その日ご参加くださった方々の全体的な様子を見てレッスンを構成して進めています。
でもその日は、どちらかというと私がやった方が良いポーズや構成で進めさせていただいたのです。
生徒側のように自分だけに集中してできはしませんが、それでも☝
終わったあとには願ったとおりスッキリしていました！
そして嬉しかったことに何人かの生徒さんからもとてもスッキリした！楽しかった！というお声をレッスン後やLINEやらでお寄せいただきました。
良かった。
宣言ってとても大切なのですよね！
私の頭にいつもある言葉の１つに、
『願い事は口にした瞬間にほぼ叶っている』
というものがあります。
初めて聞いたときには❓❓❓でしたが、今はとても納得しています。
その通りだと思います。
余計な理屈抜きに本当にそうだからです。
今回の私の宣言が『願い事』というと少しオーバーだと思われるかもしれませんが、そんな小さなことでもひとつずつクリアしていくことが自分を大切に自分をみつめているということなのかな、と思っています。
あれから約2週間経った今、あのときのザワザワの原因は…
part2に続く…😁
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