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LANIアロマ™ + リラクゼーション
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LANI MT™(筋反射)を用いて、皆様に最適なアロマを選びます。
そのアロマを利用致しました、リラクゼーションを行います。
*注意;マッサージではありません。ご理解頂ければ幸いです。
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こんばんは。
アロマ+LANIセラピストのけいこです。
「よーし、皆でママをつかまえるゾーー」
と、息子、娘、夫と、追いかけっこを家の中でしていたときです。
大人げなく、捕まるものか~と、洗面所に逃げ込みドアを閉めたら、
娘が泣き出す始末。
つかまえようとしたのに、ママが隠れてしまって悲しい、との事。
その後、娘と夫との会話を、歯磨きしながら聞いていたのですが、
夫が「娘が悲しくて泣いている事」を、何かと比較して
一言「それに比べたら、たいした事ないよね ちっぽけな事で泣くのはやめようね。」
妻は、間髪入れずに
「悲しくて泣いているのだから、泣かしてあげなよ 悲しい事に、大きさなんてないんだよ。」

夫は、娘を慰めようと、元気をつけてやろうとしているのは、百も承知です。
元はと言えば、大人げない私の行動で、娘が泣いたのも承知なのですが、
「人が悲しいと感じる事に、大きさや頻度」なんてないのです。
予防接種で、泣く子供達がいると思います。
「男の子なんだから、泣かないの」
「さすが おねいちゃん よく泣かなかったね」
こんな言葉を聞かされたら、次回の予防接種で「究極の痛み」を味わっても
泣く事ができなくなる可能性があります。
人が感じる事は、、一人一人違います。
机に軽くぶつかって、「痛い」と泣き叫ぶ子もいれば、
鉄棒から落ちても、ケロッとしている子もいます。
運動会で1等賞を取れなくて、悔しくて泣く子もいれば、
自分の意志に反して、怪我でプロスポーツを引退しなくてはいけなくて、
泣く人もいるでしょう。

自分が感じた事ー悲しみ、痛み、嬉しさ、楽しさなどーを、外側からコントロール
するのは、「目には見えないナイフで、自分自身をグサグサと突き刺している」
のと同じ事なのです。
外側とは、
子供であれば、親が外側にあたる可能性があるし、
配偶者であれば、妻だったり、夫だったり。
更には、社会地位や、世間体や、自分を脅かすもの。
つまり、エゴの声だったり
「こんな事で泣いて、どうするの?恥ずかしい」
「ここで泣いたら、弱い人っておもわれるよ」
「これくらい我慢しなよ。甘えん坊って笑われるよ」
「人に迷惑をかけちゃいけない」
「両親を困らせたくない 心配をかけたくない」
こんな声で無意識に、自分自身を突き刺していたりする可能性があります。
その突き刺したナイフは、「自分でしか」残念ながら抜く事ができません。
外部からコントロールされて、自分の感情を殺すように、無意識でナイフをさしたのは、
「自分自身」なのです。

焦点を「子供」のように「今の瞬間」に当てるだけで、
「自分を脅かすエゴ」の声が、小さくなるではないでしょうか?
「痛い」 と思った瞬間に「その痛さ」に焦点をあて、じっくりと痛さを感じる、
「悲しい」と思った瞬間に「その悲しさ」を充分に感じる。
これを繰り返していくうちに、幾度も幾度も「感情を感じる事」で、
突き刺さった「ナイフ」や「トゲ」が抜けていき、
心が生き返っていくのかと思います。
1人で「トゲ」を抜くのが恐かったり、面倒だったり、
あるいは、たいへんだったり。
そういうときは「セラピスト」と一緒に2人3脚で、抜いていくと
案外、楽に抜けていくかもしれません。
それでは皆様、素敵な一日をお過ごし下さい。
読んでくれてありがとうございました。
「沢山の人達とシェアができれば」と思っています。
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