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午後、いつの間にかに雨がふりだした、バンクーバーでしたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
カナダでアロマ講師＆LANI™ヒプノをしている Holistic healing Soul essenceの Keikoです。
今日は、Holistic Healing -from- のAtsuko と練習会をしました。
Asuko ありがとうございました。
今回は、セラピスト役をやらせて頂き、インナーチャイルド ヒーリングを提供
させて頂いたのですが、自分の沢山の「癖」を、発見できました。
この「不要な癖」を、ドンドン手放していきたいと思います。
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今日の「インナーチャイルド ヒーリング」の、主要なテーマーが、「許可」でした。
自分自身を、しっかり見せられたセッションでした。
「間違っても良い」という許可を、自分にだす。
「自分の気持ちを、相手に伝える」という許可を、自分にだす ナド
私は「自分に対しての許可」を、まだまだ充分に、出す事ができません。
セッション後に気がついたのが、
「自分を認めるという許可を、自分にだす」 という事が、一番できていない
という事です。
かなり前の話になるのですが、カナダで、企業に働き始めた頃です。
カナディアンとの「勤務態度」の違い、カルチャーショック、言葉の壁 ナドで、
辛かった時期がありました。
その時に「母に、自分がどれだけ頑張っているか、認めてもらおう」と、
電話したのを覚えています。
それだけ、「身近な存在の人から、頑張っているね」とか、「凄いね」
と言われないと、自分自身の「頑張り」を、認められなかったのです。
そん事あったな～と、今日不意に思い出しました。
夕飯のときです。
今日は、初挑戦料理「豚ヒレ肉の紅茶煮」を、つくりました。
（凄く簡単なので、是非、お試し下さい）
私自身は、「御飯が進む。おかわりが止められないかも」というぐらいに、
とても美味しく頂けたのですが、「娘が、食べてくれるかな？」と心配でした。
心配をよそに「,美味しい」と 言ってくれて嬉しかったのですが、次は「夫」の事が心配。
夫が口に入れて、しっかりと味わう前から
「美味しい？ 美味しいよね？」「どう、食べれそう？」「この味は好き？ あまり好きでない？」
ナドと、質問攻めにしていました。
「夫からの『美味しい』という言葉を、聞かない限り、この料理は美味しい と認められない」
と、他人の評価で、自分の「感覚」を判断しようといていたのです。
自分の感覚なのだから、「自分が感じた事が正しい」はずです。
なのに、「人から違った意見」をいわれてしまうと、
自分の感覚を「認める」許可を、出せなくなってしまうのです。
感覚は、だけではありません。
自分が、どれだけ頑張っているか、どれだけ努力しているか、
それを、自分で認められない。
なぜなら、「他人から認められて、褒められていないから」
自分に許可を出せないのです。
他人ではないですね。「母」から褒められてないから、許可が出ない
と、いうことですね。
ここで、たとえ「母」に、褒められたとしても、
おそらく「自分を認める」という事は、できないかと思います。
なぜなら、「まだまだ、褒められ足りないよ」
「もっと、もっと、母から褒められないと、合格点をあげられないよ」
と、自分で満足する事ができずに、「欲求の度数」が、限りなく増えるからです。
自分で自分を認めない限り、決して「満足」はしませんし、「充実」もしないのです。
むしろ、「もっと頑張れ」と、自分を苦しめてしまうのです。
母に対しての「インナーチャイルド」は、おそらく３回以上やっているかと、思います。
数をすればする程、深い癒しが起きているし、沢山の気づきがあります。
こうやって、自分の癖を知って、不要なものはドンドン手放す。
気がついただけでも、本当に「心」が、軽くなります。
あとは、「自分の中の思考のくセ」を直すだけです。
自分に、沢山の「許可」を与えて、楽な人生をおくりたいものです。
それでは皆様、素敵な一日をお過ごし下さい。
読んでくれてありがとうございました。
「沢山の人達とシェアができれば」と思っています。
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