カナダでアロマ講師＆LANI™ヒプノをしている Holistic healing Soul essenceの Keikoです。
こんな言葉を見つけました。
イギリスの諺だそうです。
一日だけ幸せでいたいならば、床屋へ行け。
一週間だけ幸せでいたいなら、車を買え。
一か月だけ幸せでいたいなら、結婚をしろ。
一年だけ幸せでいたいなら、家を買え。
一生幸せでいたいなら、正直でいることだ｡
相手を思いやる優しさから、自分の感情をごまかしたり、
自分を守ろうと、自分の感情を無視したり、
相手を思いやるから「優しい」気持ちが、自分の気持ちを
「感じなかった事」にする事が、あるかと思います。
本当に、それは優しさでしょうか？
一番守ってあげないといけないのは、「自分自身」だと思います。
『一生幸せでいたいのなら、自分の気持ちに正直でいることだ』
自分が感じた事は、「どんな感情」でも、素直に感じさせてあげたい。
落ち込んでいるなら、落ち込んだっていい。
嬉しいなら、子供のように、思いっきり体いっぱいに表現したっていい。
辛くて悲しいなら、涙がなくなるまで、思いっきり泣いたっていい。
怒ったのなら、遠慮せずに、気が済むまで怒った方がいい。
「感情を感じる事」だけは、絶対に諦めてはいけない。
そう思った諺です。
それでは、皆様な週末をお過ごし下さい。
読んでくれてありがとうございました。
「沢山の人達とシェアができれば」と思っています。
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