宮本佳美さん考案
"ワークライフスタイリスト®︎ 養成講座 24期" を東京で受講中のmadokaです。
の記事の続き。
無事に半休をもらうことができて(感謝!)、
1ステップ先の "理想の1日" を実行してきました♡
この理想を考えたときに、
保育園での仕事を4時間したあとに
午後は ”自分時間” として、その日の気分でなんでも決められるようにと
あえて内容を具体的にはしていなかったのです。
(日々自由な選択を持てるのが理想♡)
数日前までは
(なにしようかな、美術館もいいな。ひとり映画もいいな〜♡)
なんて思っていたのですが、
今日の朝目覚めて、
(自然がいい!自然に囲まれたい♡)
と思って。
ふと心に浮かんだ新宿御苑に行ってきました^^
近くのハンバーガー屋さんでTO GOをして、
新宿御苑の芝生の上に座ってランチ♡
CHATTY CHATTYのモッツアレラチーズバーガー♡ 最高!
すごーーくきもち良くて、しあわせだった〜^^
自然の中でぼけーっとすると、
本来の自分に戻れるような、不思議で心地良い感覚になる♡
まるでゆっくり時が刻まれているかのような、ゆったりした気持ちになりました^^
それから、寝転がってお昼寝。
これはね、ちょっとひとり公園で昼寝は初の試みで
少しだけ躊躇する自分もいました。。
(人目が気になってしまって。)
でも、
(いーの。誰も気にしないの。)と思ったし、
何より(ゴロンとしたら、気持ち良さそー♡)
と思った自分の願いを叶えてあげたくなったので。
で、やっぱりそれもめちゃめちゃ気持ちよかった〜^^
1回試してみたら、もう大丈夫になるものですね 笑
寝転がったら見えた景色^^
お昼寝をしてからは、
本を読んだり
ノートを書いたり
帰りは出口まで裸足で芝生の上を歩いたり。
気の向くままに過ごして、もう大満足♡
今はカフェでPCに向かってます〜^^
ホントの理想の1日の締めくくりは、"好きな人とディナーを食べる" なのですが 笑
それはまたいつか実行できますようにー♡
時間があると、
ついつい To Do をこなしていくことに意識を向けちゃいがちだけど、
こういう自分の心にゆとりと豊かさを感じさせてあげる時間って
私にとってすごく大切にしたいことのひとつだなあ!
と改めて思いました^^
そういう時間を、これからも意識して作っていこう♡
私のiphone5s、すーぐ充電なくなっちゃって。。( ; ; )
いまは写真がアップロードできないのですが、
また写真はあとでか、明日にでも載せようと思います ♪ → 載せました♡
それと、保育の勤務時間に関して、4時間ってとっても良かった!
"子どもへの愛とエネルギー"の部分は、今日も日常も変わらず100パーセント!
ですが
「9時間拘束を手放せたら、経験に対する選択肢がますます増えるんだなあ〜
そうなったら、やっぱり最高!♡」
という想いを体感することができました。
「仕事に9時間拘束されてるから時間ない」という思いこみも
私の中にまだまだあるかもしれないな、と浮かんできたので
そこの部分も深めていきます。
あと、朝時間に関する気づきもあったので、
それもまた書きますね^^
I hope you have a good day♡
ワークライフスタイリスト®︎ 養成講座
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