今年の仕事が終わった。
やる事はあるけれど、後でやれば良い。
10月の帰省から時があっという間に過ぎて行った。
色々心配したけれど、結局今日の今日まで生きているので、
そろそろ心配癖を治したい。
今年の仕事が終わった。
やる事はあるけれど、後でやれば良い。
10月の帰省から時があっという間に過ぎて行った。
色々心配したけれど、結局今日の今日まで生きているので、
そろそろ心配癖を治したい。
うちの前庭は3x8mの大きさ。
全体が傾斜になっていて、今だに活用方法に手こずっている。
南向きの日陰で、ネギやハーブを育ててみたが上手くいかない。
ところが、南天の木だけは最近調子が良い。
この南天ちゃんは、前の住人が植えた木。
13年前に私達が入居した頃は植物の知識が全くなく、前庭はほったらかしにしていた。
5年ほど前、隣家との境界に繁殖したジャスミンが前庭の木を倒して、
処分した木を取り敢えず南天の上に置いていた事もある。
以来前庭のジャスミン撲滅が長年のプロジェクトになっていて、
南天とは知らずについでに刈ったりもした。
しかし南天ちゃんはめげなかった。
ジャスミンを取除き、日光を浴びる様になってからはみるみる株が増え、存在感を増してきた。
そして花が大量に咲き、蜜蜂を沢山呼び込む様になった。
これからは大事にしていきたい。
今年のクリスマスは、義妹が住むBrisbaneで過ごす。
いつも良くしてくれる彼女にニュージーランドのお土産を持って行く事にした。
義母に彼女の好みを聞いたら、オーストラリアでは売っていないCurionoirの香水が良いだろうとアドバイスをもらった。
幸い、職場の近くに取扱店があったので早速買ってきた。
彼女に渡すのが楽しみだ。
更年期障害の一つと認識していた、嫌な意識。
寝つこうとした時や夜中に目が覚めた時に突然浮かんでいた。
自分を責める気持ち、過去の嫌な思い出、記憶の奥底にあった物事が脈略なく掘り起こされて
私の感情を支配しようとしていた。
これは脳やホルモンの仕業なんだと気がつくまでは嫌な感情に引きずられていたけれど、上手にふり払う事を覚えた。
そして、今や寝入る時も、夜中に目が覚めた時も無感情でいられるようになった。
これがずっと続いて欲しい。
ホットフラッシュが落ち着いてきた気がする。
最後のホットフラッシュは先週。
仕事か何かで緊張してホットフラッシュが起きた。
その時に、しばらくぶりな事に気がついた。
そう言えば、最近は問題なく寝入っている。
更年期障害の終わりが見えてきた様だ。