𓍯
顔ダンス講師の奥山かおりです。
「顔ダンス」は
ほうれい線や目の下の影など
たるみによるお悩みを解消する
表情筋トレーニングです。
写真で確認してくださいね
寝るときに
自分のお腹の音が
うるさすぎて眠れないのは
わたしだけでしょうか。
「いや、音ひどい
」
っていうくらいのときがあって。
あ、どうでもいいですね。
先日北海道札幌で
リピーター様のための
ブラッシュアップレッスンを
開講しました。
ご参加頂いた方から
このようなご報告があったのです。
娘にほうれい線が
深くなったんじゃない？
と言われました
めっちゃ凹むやつ。
その方が最初にレッスンに
ご参加くださったのは
昨年の夏。
「どれどれ」と
レッスンを進めていくと、
✔︎できなかったことが
できるようになっているし
✔︎筋肉が育ったことが
ハッキリとわかります。
筋肉が育つと
感じる感覚が変わるので、
講師の言うことも
「このことを言ってたのね！」
と受け取りやすくなって
回を重ねるごとに
上手になります。
「絶対変わってると思いますよ
」
とお伝えして
レッスンは終了しました。
「変わってないワケがないな」
と思いながら
去年の受講時の
お写真と並べてみると
ものすごく変わっているのです
✔︎頬は高くなっているし
✔︎上がりにくいと言っていた
口角が引き上がって
✔︎顔がものすごく小さくなっていました。
並べた写真をお送りすると
返信が届きました。
すごく嬉しかったです。
毎日鏡で自分の顔を見ても
全く変化を感じられず
気分も落ち込んでいましたが
やだ〜変わってるじゃん
変化してるじゃん
と超嬉しかったです。
わたしも嬉しいです。
なにより
ご自身の努力の賜物です
きっとこれから
さらにさらに
お悩みが改善されてくると
思います。
レッスンのご参加
本当にありがとうございました♡
毎日鏡で自分の顔を見ても
変化ってわかりにくいですが、
今までにお会いして
「顔ダンスを
毎日やってます」
という方で、
変わっていない方を
見たことが
ありません
ｷﾘｯ
毎日続けてくださっている方は
ご自身の表情筋を信じて
頑張ってくださいね٩(ˊᗜˋ*)و
下の写真は
わたしの顔の下半分ですが
顔ダンスだけでの変化です。
ちなみに体重は
４０年くらい変わっていません。
2018年
2024年
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明日も顔ダンスをご一緒にヽ(*＾ω＾*)ﾉ
美しさはひとそれぞれ。
美しくなってしまえばいいんです！
今日も穏やかな一日をヽ(*＾ω＾*)ﾉ
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