脳の健康を意識したい 認知症だけではない…

皆さん、おはようございます！

凸凹理学療法士マシャです

ブログへのご訪問いただき誠にありがとうございます😆💕✨

さて、今朝の気になったニュース記事はこちら

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有名イケメン芸人　マッサージ施術中に脳梗塞発症「もう呂律が…」相方はドッキリだと「病院着いてカメラ探して」那須晃行が回顧（スポーツ報知） - Yahoo!ニュース

疲れておられたのでしょうね

マッサージを受けていた最中に、

脳梗塞を発症されたとのことですが、

やはり

高血圧の既往があったのですね…

マシャとこの父もずいぶん前に受けた画像検査にて、

小さな梗塞がいくつか見つかっていました。

脳梗塞の後遺症による

片麻痺(かたまひ)はありませんが、その分、

脳の器質的問題に起因しているであろう、「てんかん」は発症しています。

脳の健康とはいっても、

もとは、

血液やら血管の「健康状態」が大切です

血圧測定はできれば毎日！

血液検査も定期的に受けた方がいい。。

脳梗塞やら認知症の予防には、適度な運動、

バランスのよい食事、

良質な睡眠に徹するしかないと思っています

毎週日曜日の朝8時30分から

マシャのラジオ番組

ゆめのたね放送局

レッドチャンネル

「凸凹道一歩一歩　今日より明日へ！」が放送されます

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