はっとりさちこのAtoZ -6ページ目

●うまいこといかないから、また…

■別所温泉へ…久しぶり!(‐^▽^‐)


やっと・・・・豆まきに、新年の参りに (;^_^A

北向観音から常楽寺へ。


はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-北向観音

散歩がてら、温泉街をプラプラと…して、

以前に訪れた時に、立ち寄ろう!っと思っていた外湯・・・・大湯へ。


はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-別所温泉 大湯


緑の湯にどっぷりと浸かりました…


露天で夜空をじ~~~っと見あげていたら、

不思議なことに、1つ2つとだんだんに星が増えてきた。

星がある!と思ってみていないと星も見えないものです。

ほんと~~ぉ (゜д゜;)




■星を一杯見れたので、
まぶし~~く晴れました!o(〃^▽^〃)o

ほんと~~~ぉ (・_・;)

はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-ブランシュたかやま

@ブランシュたかやま

はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-ブランシュたかやま

白馬岳が浮かぶように望めました!きれ~~~です。


ここは、16シーズンぶり???かな。。。

はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-ブランシュたかやま

前の晩が暖かったので、すっかりカリカリのゲレンデに。

久しぶりに「○っそ~~うんち」ヾ(。`Д´。)ノっと奮起して飽きずに滑りました!


はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-ブランシュたかやま

エッジはたっていてよかったのですが、
いや~~~・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
はまると加速していくのが怖くなる硬さでした…。


怖いし・・・・うまいこと滑れないんだけど、楽しい…

うまいこといかないから楽しいのよね… うん!


今シーズンもう一度いこうっと!



■とはいえ、うまくいかないっていうのは、
仕事ではフラストレーションになったりして。



今年のシーズンは雪がふわふわだし、

このところ硬い斜面をすべることがなかったし、

サロモンの板も久しぶりに履いたので、
返りやねじれのクセもいまいちつかみ切れてなかったし・・・

雪や山によって板もいろいろと履き替えてま~~す!

ブーツも堅めのブーツをはいたので、

ブーツもシーズン中ごろは硬めのブーツに変えてます。

いい感じの滑りにチューニングするのに時間がかかりました。


が、これが楽しいのです。

だから、飽きずに結構滑っちゃいました…



スキーって、

このチューニングアップを楽しんでいるわけで、

自分のいい感じっていうところに、今日の滑りを合わせていくプロセスが楽しぃ!

うん。うん。



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チューニングアップのプロセスを楽しむ

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カリカリの斜面でした~~~。




仕事でもきっとそうなんだな~~と思う。

いい感じがわかっていると、
そこに近づきたくなって、あれやこれやと工夫していろいろやってみたくなる。

うまくいかないことじゃなくて、
あれこれやって、そのいい感じに近づいていくのが楽しい。


だけど、一人でいつまでもあれやこれやと楽しんでいるのは遊び。雪


プロフェッショナルは生産的に楽しむべし!


だから、仕事でいういい感じっていうのは、

自分だけじゃなくて、

仲間と一緒に

「○っそ~~~うんちうんちうんちうんちうんちうんちうんちうんち

ってやりながら・・・仲間と一緒に近づいていかなきゃです。(b^-゜)

ボスも一緒にね・・・



■温泉、スキーですから、お決まりのお酒!!

大好きな千曲錦へ。

はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-千曲錦

帰山がお勧めですぅ~~~ (これはほんとぉ~~ですグッド!



●機微に触れる

■後期試験もあと少し・・・・

はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-ABS

穏やかなキャンパスです。

今目の前のことに集中すること。

これは自身にとってとても大切なこと。




1つに集中する・・・・

で、ちょっとずらすこともとっても魅力的なのです。(・・;)




■こ
んな話きっと聞いたことがある…かな?


超高層ビルでエレベータの数が足りないという問題があって、

それは、
そのビルで働く従業員の数に比べてエレベータの数が少なかったから。

なので、当然・・・

毎朝のラッシュアワー時にエレベータがなかなかこない。


そこで、どうする?


高速エレベータに取り替えるとか、
エレベータを増設するとか、
勤務時間をずらすなどなど・・・


で・・・・

ちょっとずらして、


エレベータのドアの横に「鏡」を置いたら、
エレベータの待ち時間を苦にすることがなくなった ヾ(@°▽°@)ノ

あ”~~、だからエレベータ周りにはおっきな鏡があるのかな?


エレベータが来ないことを解決じゃなくて、
そう、従業員の不満を解決!


「何が問題なのか?」

すべてがそうではないけれど、

声を出すのは人だから、
人の”嫌なこと” (`×´)(。>0<。) が問題なのです。

嫌って気持ちは人のものだものね…

もちろん、その嫌は何かが変わって解決なのですが、
その変化は、人の気持ちを変えることにつながっているのか?


それが問題の源・・・・



事象じゃなくて、事情・・・


だから、

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問題は気持ちにある

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ってこと。


だよね~~~ 


■知らなかったな~~~

試験を早めに抜け出して青山散策・・・(;^_^A


はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-ABS

青山善光寺 鳥居も美しく、境内はし~~~んと広々でした。


青山で善光寺に出会うとは!

なんだか、まったく思いもしていなかった発見をした驚きのうれしさがあります。

いつも渋谷駅から青山学院大学までの行ったり来たりと逆にテクテクっとした発見でした!



必要があるないではなくて、

もしかしたら、必要ない!っていうか、

それさえもないところに時間を使うことも大切にしたいな…っと思うのです。



■思いもよらぬ発見でちょっと余裕な気持ちになっています。

まだ課題レポートが残っているぞ~~~ (^▽^;)


それでは、景気つけときますか!


はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-酒

志賀泉酒造 一滴二滴は、木島平から運んできたお水のお酒

丸世酒造 もち米四段仕込み 旭の出乃勢正宗


山に登る途中でふっと立ち寄った蔵。

売り切れのお酒を蔵から出していただきビン詰めしていただきました。。。≧(´▽`)≦


もち米のお酒は初めて!

旨口の食べるお酒です~~~おいしぃ~~~!!お酒

今度はおっきなビンに詰めてもらおうっと ヘ(・o・Ξ・o・)ヘ

●ぼんやりと考えつづける

■寒い寒い粉雪のスキー@志賀高原

はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-志賀高原

サッラサラの雪が、ふんわりと降り、毎年この休みはマイゲレンデとなります。

はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-志賀高原

ゲレンデ内でも新しい雪をふんわりと楽しめちゃいます!

今シーズンのテレマークはまだ足慣らしでよろっとしておりましたが、
エイッと思い切って雪に突っ込めるほど楽しみました!

ということで、、、ぐにょっと雪に突っ込みました!!

このところ転げるようなスキーはしないもので、
久しぶりにおおっ!(@_@)っと、雪を踏んで浮かぶチャレンジができました!

雪が深々と降り落ちるときは、案外と寒さを感じることなく
珍しく遅くまでスキーができた!!

来シーズンはこの休みをもう少し長くとって大人の合宿の予定です!(*^o^*)


行観覧車の原作 湊かなえさんの言葉が気になりました。

湊さんは登場人物の相関図を紙に書かないそうなのですが、

その理由は、書いてしまうとそれで考えることが終わってしまうから。

と言ってました。


うん!わかる。


見えるものに書き出すと、
それでいったん思考を止めてもいいという安心スイッチが動き出す感覚があります。

今はやりの(私の場合ですが・・・(^▽^;)
大学院の期末レポートを書き出してしまうと
いったん頭の中の思考が完了!!というモードになります。
もちろん、精神的には安心材料でほっとするのですが、

新たな視点や違った角度からの振り返りが消えて、
むしろ、自画自賛の「これでいい!」ってことになってしまいがち。

だから、そこに問い(せめて「?」マークだけでも)表面化しておく。

で、頭の中で熟成させて、
しばらくしてレポートを振り返る。

すると、新しい目線で発見があったりします!

そんな時は、レポートが深くまた高く積み立っていくような楽しさがあります!



たとえば、仕事では、
Things-To-Doは忘れなようにっというメモだから、
あまり具体的に書き留めないのがいいのよ~~~(*゚ー゚*)

でも、なんのこっちゃわからなくならないようにはしないといけませんが・・・(;^_^A

そうしておくと、頭中ではずぅ~~っとそのことが気になっていて、
何かを(つまり、問いを出せばその問いを)探し続けている。



湊さんが、
相関図を書き出さないといつでもその家族のことを考えていられる
って言っていたのですが、

そうなんですよね!

そうして、湊さんはずっとその家族たちを想像して想像して、
わくわくしながら書き続けていられる…



気にかけておく状況を設定するのがいいんです!



■あ~~、それって理念 VISIONっていうのに似ているなって思うのです。

VISIONって、ぼんやりと向かっている方向を表現しているもの。

具体的にはっきりとした言葉でないから、
結局何をすればいいの?なんてフラストレーションを感じたりする。

けれど、それがいい!

まさに、だから何をしたらいいの?って考え続ける状況を創るのがVISION。
その方向に向かって、どうしたら?っていつでもず~~っと気にかけられる。


行動規範 MISSIONのように具体的にしてしまうと、
○×がはっきりしていて、そこで終わってしまう。

それは、いっつもフラストレーションばっかりは嫌だし、
ちゃんと向かいたい方向に向かっているのか?って答えも持ちたいから
はっきりと何が○で何が×なのかをわかりたい。

だから、その両方が必要で、
その2つには時間軸や領域など、枠の長さやサイズに違いを持たせる。

長期的なVISIONと短期的なMISSION。

この組み合わせがあっていいんだなってね。


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ぼんやりしているから考えてしまう

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のだ!!!


■こ
のぼんやりとはっきりの組み合わせが大切!


ABSのビジネスフィロソフィーってクラスで宮本武蔵の「五輪書」を読んだのですが、

そこに

一、兵法における目付けということ。

観と見の2つの眼の遣い方がある。遠いところを見る観の眼を強く遣い、近いところを見る見の眼を弱く遣って、遠いところを明確に近くに見、近いとk路尾を大局的に遠くして見ることが、兵法の道において重要なのである。

・・・

これらのことは、忙しい時に急に見分けることは難しい。この書付けを心に留め、日ごろからこうした眼の遣い方をして、どのような場合にも眼の遣い方に変わりがないように、よくよく考え尽くすべきである。

というのがありまして、、、


おお~~考え尽くすってことにつながった~~~ぁ・・・



■熊の湯@志賀高原のお湯は白かったり、緑だったり、透明だったり。。。色々な源泉があります。

はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-志賀高原ロッジ

ほたる温泉 志賀高原ロッジは活性石温泉で透明でちょっぴり泡が浮いていたりしていますが、無色澄明です。

はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-志賀高原ロッジ

浸かっているとじわっと汗が噴き出てきて温まります!

はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-志賀高原ロッジ

大人の宿泊者が多いので、静かでした~~~!


■いつもどおり、、、、スキー温泉。。。。そして、お酒お酒

井賀屋酒造場 石清水をいただきました!

はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-石清水

蔵にお邪魔して、お酒のお話を聞かせていただきました!

ちょうど大吟醸などが完売したところで、(来月初めにはまた出来るそうですが…)
濃い岩清水をいただきました。

はっとりさちこのミチの歩き方AtoZ~ライフイベント”セルフ”コーチング-石清水

色が濃い!!
あまり磨かずに寝かせているそうで、いや~~~、味も濃い!

ワインのように酸素と触れることで味がまろやかになって色々な味を楽しめますが、
癖のあるお酒ですね~~~( ̄∇ ̄+)