ラフターエクササイズは
イメージして
楽しく笑います…☆
作った笑いでも
本当の笑いでも
体への効果は
同じです…☆
今回は
子どもの遊びを
とりいれて
笑ってみました…☆
鬼ごっこ…
シーソー…
綱引き…
他…
やっている間は
しっかり
子供に
戻っています…☆
楽しい
楽しい
時間…☆
東京白金ラフタークラブは
10月から
8年目に
入りました…☆
毎週水曜日夜7時…☆
未経験の方も
どなたでも
参加できます…☆
ご都合のよいときに
どうぞお気軽に
おいでください…☆
(参加費・寄附制1000円)
東京都港区・白金台いきいきプラザにて…☆
(白金台駅・出口1・道路挟んで向かい側
笑顔でお待ちしております…☆(⌒‐⌒)◎♪
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