22・2・22
平らかな和の日・・・に
「ゆるすということ」 ジェラルド・G・ジャンポルスキー著
サンマーク出版
ゆるしの実践 ゆるしを選ぶ
ゆるす能力を高めるキーワードは 意欲・・・
あなたの意欲にかかっています。
＊ ゆるしたくないという思いはブーメランのように自分にかかって
くる。そんな苦しみとはさよならすると決意する。
＊ ゆるしたい人に手紙を書く。心の内をありのままに書き、投函
せずに破り捨てる。
＊ ゆるしとはただ心の安らぎだけが目標であり、他人を変えたり
罰する事ではないと理解する。
＊ 自分を傷つけた人を、ゆるしとは何かを教えてくれる最良の教師
とみなす。
＊ 他人をゆるすとき、実は自分がゆるされているのだと言う真実を
思いだす。
＊ 自分のためだけでなく他人のためにも祝福し、祈り、そのことを
大切に考える。
＊ ゆるすことは、その人の行動に同意するものでも、人を傷つける
行動を肯定するものでもないと言う事を、思いだす。
＊ ゆるしがもたらす喜びと心の安らぎを楽しむ。
２２・２・２２の日に
自分自身のすべてを ゆるし
愛の光で みたします。
ありがとうございます。
宇宙に存在するすべての方々に
こころより 感謝もうしあげます。
喜びの輪 が ひろがる ヒーリングスペース
ＡＭＡＬＡＳ http://amalas-love.com