さわやかなお天気、ラララララ～♪
朝からスッキリ、ルルルルルーン♪
絶好の○○日和！
○○に何を当てはめますか？
ワタクシの場合は…
(*´艸`*)
お洗濯日和！
しかも大物洗い！
シーツ、マット、そして…
レースのカーテン！
少しずつ始めました…
大掃除！
寒くならないうちに少しずつです。
（*＾3＾）/～☆
そしてお茶タイム！
おもいっきりパクっと頂きました。
そして『いただきま～す』つながり…
シリーズ【ザ・俺のまかない】先週Ver.
※9月15日(祝・月)~9月20日(土)ですよ~！
(*'-')ﾉ*:･ｲﾀﾀﾞｷﾏｰｽ･:*
【9月15日(祝・月)】★楽しい月曜日！
ハムエッグ。コロッケ(スーパーのお惣菜)。＊たっぷりキャベツとトマト。
具だくさんの汁トマトジュースヘパリーゼ２錠【9月16日(火)】★なんとも都合のいいのう！(￣▽￣;)
食欲がありません。まかない無しよ。あ～ら、めずらしい！
(*・_・*)ﾊｲ
【9月17日(水)】★その一言がうれしくって…
ニジマスの塩焼き(←頂き物です)とても美味しゅうございましたぁ！
カツオのお刺身。キャベツ添え。＊カツオはカルパッチョ風にして頂きました。(←オリーブオイル、酢、お醤油少々)
具だくさんの汁トマトジュースヘパリーゼ２錠【9月18日(木)】★めざすは《ぽっぽ》なり～
食欲無しのためヘルシーに！ミニサラダ＊キャベツ。コーン。みかんの缶詰
具だくさんの汁(←オクラ入り)巨峰具だくさんの汁トマトジュースヘパリーゼ２錠【9月19日(金)】★もしや？フーテンの…！
お寿司(←スーパーの広告の品)ミニサラダ＊キャベツ、トマト、ブロッコリー
具だくさんの汁トマトジュースヘパリーゼ２錠【9月20日(土)】★こんなところにも秋が！
温かいうどん(具だくさんの汁を使用)＊三角厚揚げ、玉子、なると、ブロッコリーをトッピング。
ミニサラダ＊キャベツ、トマト、ブロッコリー、コーン
トマトジュースヘパリーゼ２錠☆(-^〇^-)☆
今週も炭水化物少なめ、野菜多め。
キャベツの千切りをたっぷりと。
切り方が上手だから？ふんわりシャキシャキでたっぷり頂けます。
『マスター！いつもありがとうございます！』
(*^ー^)ノ♪
以上です。
今週もお付き合い頂きましてありがとうございました。
(*^3^*)ﾏﾀﾈｰ
ではでは、
これから少しばかりのお愉しみタイムゆえ…
このあたりで失礼しますね。。。
《あっという間に乾きました！の巻》
美樹でした(^^)
このブログは【はとぽっぽ】《ミキBlog》より【2014.9.28(日)☆少しずつ、少しずつ…！】を転載したものです。