トトロ尽くし？

ご訪問ありがとうございます(*^^*)

今日は、少し薄曇りな感じでしたが

湿度があって、ムシムシしていましたね(；^∀^)

もうちょっと、ひんやりがいいなぁ(笑)

さて、今日はうちのマンションは、何かの部品の交換をするそうで

9:00～17:00まで断水だと、お知らせが来てましたf(^ー^;

結構、長くない？(笑)

タンクの水がなくなり次第、断水になると書いてあったので

すぐにはなくならないのかな？

でも、ボールやお鍋、湯船に水を溜めたりしておきました♪

トイレが流れないと困るもんね(^o^;)

そして、二度寝してからウォーキングへ♪

今日は暑くて、地域猫ちゃんはいませんでしたが

茶トラの家猫ちゃんがいました(=^ェ^=)

ピンクの鈴がついてるもんね♪

やっぱり家猫ちゃんは、綺麗で品があるなぁ

(*^-^*)

そして、OKで買い物♪

ヤングコーンが売ってなかったので

セブンタウンも寄る(笑)

ヤングコーンだけ買って(*>∀<*)

裏の斜面のところの紫陽花が満開だったので

見ながら坂を登りました♪

神社でお参りして、帰ってきましたε=(ﾉ･∀･)ﾂ

今日の歩数　12,855歩

リングフィット　324日目

　54ワールド　4ステージ

　　　　　　　魔物ステージ

ゲームジム(バランスウォーク)

　　　　　　　カスタムモード

今日は、70kcalも消費して頑張りました(笑)

347レベルになりました♪

今日の歩数　14,230歩

消費カロリー　495.1kcal

いつもなら、汗だくなのですぐにお風呂に入るのですが

私のせいで断水になっては申し訳ないので

17時まで我慢してました(*≧∀≦*)

もう終わってたりして？

終わったって言ってくれればいいのになぁ(笑)

なんて思いながら、17時にお風呂に入りました♪

おやつは、もうひとつのトトロシュークリーム

(*´∀｀*)

ストロベリークリームが入っていて

こちらももちろん、美味しかったです(人*´∀｀)

本日の夕飯

・二色そぼろ丼

・まるごとピーマンと鶏肉の甘辛煮

・海藻サラダ

・かぼちゃと小松菜としめじの味噌汁

・めかぶ

・りんご

今日は、トトロ尽くしにしました(笑)

ヤングコーンは、スナップエンドウに挟んで

とうもろこしにしたかったのですが

すぐにスナップエンドウが割けちゃって

意外と難しかったです(￣∇￣*)ゞ

まるごとピーマンと鶏肉の甘辛煮は

『キユーピー3分クッキング』で紹介されていたので、作ってみました(*^-^)

本当は、手羽中で作るのですが、なかったので普通の鶏もも肉で(笑)

ピーマンは、種もまるごと煮込むのですが

種は食べたくなくて、ピーマンの上から親指でバキッとして

種は取り除きました♪

少しカレー粉が入るので、ご飯によく合う味付けでした(*^O^*)

クタッとしたピーマンも

うまぁ～(*´∀｀*)

となりました(笑)

今日のあすけんさん　100点

よしっq(^-^q)

そぼろ丼は、ご飯が多かったので、半分は明日のお昼ご飯に食べようと思います(笑)

209回目　2024年になって73回目の100点が取れました♪

明日は仕事なので、頑張りますo(^o^)o