ご訪問ありがとうございます(*^^*)
今日は、綺麗な青空が広がって、ポカポカと暖かくなりましたね♪
もうすぐ12月だと言うのに、こんなんでいいのでしょうか(;^∀^)
Gジャンを羽織って、ちょうどいいぐらいでした(笑)
さて今日は本当は、14時まで出勤する予定でした(*^-^*)
ランチのママさんのお子さんが、胃腸炎で嘔吐してると言うので
代わったのです。
でも、もう一人の平日ランチメンバーの I ちゃんが
『はちみつさん、一週間に4日出勤になっちゃうから、私が出ますよ!』
そうLINEをくれたので、お願いすることにしました(^o^)
よかったよかった♪
と思っていたら、店長から
『23日(木)は、女子高生のNさんがインフルエンザでお休みになってしまいました。2人開けになりますが、よろしくお願いします。』
と、LINEが来ました(^o^;)
やれやれ( ̄∇ ̄*)ゞ
(笑)
とりあえず、今日も二度寝をしてから
パパが買い物に誘ってくれたので
セブンタウンへε=(ノ・∀・)ツ
今日から赤身のステーキ肉を、大量に食べるそうなので
買いたいようですq(^-^q)
長男も来ると言うので待っていて、合流しました♪
長男は、明日はお友達と4人で、日帰り大阪食い倒れ旅行だそう(*´∀`*)
緻密なスケジュールを組んで、7軒も食べ歩くようです(笑)
楽しそうですね(*^O^*)
「今日は、控えめにしておこう♪」なんて言っていましたが
揚げ物をたくさんゲットしてました(笑)
パパは、お肉コーナーで
まさかのステーキ6パック!Σ( ゚Д゚)
長男と二人で
えぇっ!?Σ(゚д゚lll)
って言っちゃいました(笑)
1.5kgを3日で食べるとかf(^ー^;
極端過ぎて、よくわからないですね(笑)
そして、終わってからお墓へ♪
あら、鈴ちゃんと野良猫ちゃんが、また睨み合ってる(笑)
でも、鈴ちゃんはまったく動じずに、スルーっと通り過ぎていきました(*>∀<*)
強い(笑)
それから、神社でお参り(。-人-。)
パパと長男は、大阪の美味しいお店の話題で、盛り上がってました♪
二人とバイバイ(^o^)/
少し遠回りして、帰ってきました♪
今日の歩数 10,671歩
リングフィット 220日目
36ワールド 5ステージ
ゲームジム
ゲームジムが『ディスクヒット』で、ディスクを投げてくるのを
テンポよく打ち返すのですが
私はリズム感がないため
まったく出来ず(*≧∀≦*)
10回目ぐらいで、汗だくでゼーゼー言いながら
やっとAランクが取れました(笑)
253レベルになりました♪
今日の歩数 12,360歩
消費カロリー 444.3kcal
久しぶりに汗だくで頑張りました(笑)
おやつは、この前上野で買った、ぶどうのエクレアでした♪
ぶどうが好きなので、フルーティーで美味しかったですq(^-^q)
本日の夕飯
・ハンバーガー
・焼きポテト
・ひじきの煮物(市販)
・サラダほうれん草のサラダ
・きのこと小松菜の豆乳スープ
・めかぶ
・みかん
今日は、前にパパが『トトロのハンバーガー作ってる人がいたよ(^-^)』と
可愛いトトロと、ねこバスのハンバーガーの画像を送ってくれたので
真似っこして作ってみました♪
ハンバーグは、豆腐ハンバーグにして
もう一つは、冷凍の白身魚のタルタル揚げで、フィッシュバーガーにo(^o^)o
かなり難しかったですが、とちらも美味しく出来ました♪
ポテトは、チンしてからオリーブオイルをまぶしてフライパンで焼きました(*^-^)
今日のあすけんさん 95点
脂質オーバー(*>∀<*)
お昼を、山菜なめこ蕎麦にしたけど、ダメだったかぁ(笑)
あ~、おやつを和菓子にしたら、100点だったのになぁ( ̄∇ ̄*)ゞ
惜しかったです(笑)
そして、帰宅した次男に「明日から4連休にしたから♪」と言われて
えっ(;^∀^)
ってなりました(笑)
明日は、2人開けだそうですが、仕事頑張りますq(^-^q)