発達障害の双子と共に 〜
カモフラージュに疲れるということ
誰でも、よく見せたいという気持ちはありますよね。
先生の前、先輩の前、上司の前。
少しでも気に入ってもらいたい、認められたい――そんな気持ちは当たり前のことだと思います。
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だから、少しぶりっ子をする。
少しおとなしくする。
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あるいは、場の空気に合わせて笑ってみせる。
それもみんな、小さなカモフラージュです。
どの人にも、社会の中で身を守るための小さな仮面があります。
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けれど、彼女たちにとってのカモフラージュは、まったく違うものです。
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それは“演技”ではなく、
“生き延びるための装備”。
その仮面をつけて学校や職場に行くことは、
体の力も心の力も、すべてを使い切ること。
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無事にその日を終えて帰ってきたとき、
電車で倒れそうになる。
家に着いたとたん、崩れ落ちる。
翌日も動けない。
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私たちが軽い「気疲れ」と呼ぶものが、
彼女たちにとっては命を削るほどの疲労になる。
この3年間、私はずっとそのことを考えてきました。
💡 カモフラージュをやめなさい、とは言いません。
社会の中で、ある程度の仮面は必要です。
でも命より大事なものはないですもの。
それほど心血を注いで周りに溶け込もうとしている。
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けれど、せめて家の中だけは、仮面を外せる場所であってほしい。
家では、どんな表情でもいい。
言葉が途切れても、笑顔がなくても、それでいい。
私はいつも、彼女たちに伝えています。
🌷 「せめて、家ではあなたらしくいて欲しい。」![]()
そう思います。
でも、家でもやっぱり、やってしまうらしい。
家族を悲しませたくないから
また、続きは明日。