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  4/19 目標振り返りの日 新たな挑戦に全力を注ぎたい
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  風邪引いてました(||´Д｀)ｏ
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  4/12 目標振り返りの日 バリ痛いけど効くやつあります✨
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  ベンチプレス115kg達成㊗️
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  4/5 目標振り返りの日 姿勢改善したかも
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  3/29 目標振り返りの日
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  3/22 目標振り返りの日 ベンチプレス記録更新㊗️
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  すね肉剥がし‼️ ばり痛い
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  3/15 目標振り返りの日
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  3/8 目標振り返りの日
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  カイロス打上げ成功⁉️ 失敗したようです
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  モウカの星を食べてみた
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  3/1 目標振り返りの日 ベンチプレス110kg達成㊗️
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  プチ断食1日目 16時間 断食を開始しました。
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  2/22 目標振り返りの日
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  久しぶりに献血行ってきました。
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  おみくじ引いたら大吉でした㊗️
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  2/15 目標振り返りの日
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  ジェミニ先生が考えた筋トレメニューをやってみる
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  ジェミニ先生に怒られました(´；ω；｀)

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