ダイエット日記 －２７ｋｇ
ブログネタ：乗ってみたい動物は？馬 参加中
年末年始の酒代、１万円
年末年始のおつまみ、２千円
年末年始に食っちゃ寝しながらやったゲーム、５千円
ついた贅肉…、プライスレス
Σ(Ｔ▽Ｔ;)
いや～、やばい！！！
足をケガして以来、増えに増えた体重
年末年始で加速しましたよ～(´Д`)
そりゃあ昨日も走れんわ！！！
そんな昨晩の体重は…
７３．３ｋｇ
１８．８％
最後に更新した１０月末に比べて、
体重 ＋３ｋｇ
体脂肪率 ＋１．９％
やばすぎです(￣▽￣；)
去年の今頃に比べたら、、＋５ｋｇ
というわけで、新年の目標はダイエットに決まりです（笑）
とりあえずダイエットするにあたっての明るい材料として、一番の障害になってたフットサルの活動量が増やせるのと外食が減るのはデカイ
とりあえず４月までに、６０ｋｇ台に戻すのが、当面の目標か！？
フットサルな日々 １８０日目
ブログネタ：目標ある？体重－５ｋｇ 参加中
今日はＭＦＰ呉で中四国施設連盟選手権予選が行われました
前日の酒が抜けてない上、寝不足のためと体調は最悪(；´・`)
それでも少しでもいい状態にしようと、かなり早い時間から会場に行き準備をしてたけど…
集合時間にちゃんと来たのは一人て(￣▽￣；)
まぁ人の事は全然言えませんが、結局そんなもんなんでしょうね～
内容の方としては２試合目に何分か出ただけで、思った以上に動かない体にビックリ！！！
やっぱり５ｋｇの肉を装備したままじゃ、動きも反応も鈍い鈍い(´Д`)
まずはしっかり体重落として、動ける体にせんといかんですな
結果は準決勝敗退（たらちねと非公式の３位決定戦もやりましたけど）となりましたが、結局自分自身もテンションがあがらず、最初から最後まで何を目的として出たのかわかんなかったな(´～`；)
とりあえずよくわかったのは、体重を落とすために走り込みせんといかんて事でした（笑）
